いつから書いていないのか

●いつから書いていないのか

とても久しぶりなこのブログ。

久々に書き込みです。

武術の稽古も続けていましたが、道場にはなかなか足を運べず。

その分、整体なの活動にチカラを入れていました。

当ブログは、閉鎖も考えていました。

放置しているブログは、過去の産物だし、アクセス数もだいぶ減っていたので。

それでも今日、投稿したのは、整体活動に関連してワークショップの企画をお知らせするためです。

題して、「身体感覚の目覚めワークショップ」

文字通り、身体感覚をテーマにしたワークショップです。

武術的な要素もありますが、どちらかというと整体的な身体の感覚を伝えながら、日々の健康やあらゆる場面での身体の使い方を見つけていくためのワークショップです。

整体は、押したり揉んだりするものではありません。

筋骨そのものだけでなく、身体の無自覚な感覚を見つけて伝え、身体と心の扱い方を自分で知っていくためのもの。

そのような感覚は誰でも持っているが、気が付かないし現代生活では養うのが難しい。

そんなか細き感覚を見つけて養えるようにしていきたいのです。

現在、TSS（掌の整体セッション）のホームページを作成中です。

この中で、身体感覚の目覚めワークショップを準備していきます。



＞＞仙台のレイキ整体『掌の整体処』ＨＰ移転しました。（こちらよりどうぞ）



整体のメニュー料金

今日の記事にピンと来た方は、ご質問だけでも構いません。
お気軽に問い合わせてみてください。

お問合わせ（メールフォームをご活用ください）

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★仙台 優しく身体を癒やす掌の整体
ホームページ http://suina.tejas.co.jp/

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久々の投稿デス。

●久々の投稿デス。

２月の投稿を最後に、数ヶ月放置していたのにも関わらず。

ブログの閲覧数は下がるどころか、上がっていたという不思議。

はい、繁忙期やいろいろな個人的な出来事があり、更新をサボって？いました。

また、少しずつ更新していけたら良いなと思います。

なかなか道場へも行く時間が作れない。

そんな時こそ、自分の工夫と継続する意思だけは持っていこうと思っています。

止めるのは簡単。

でも、続けていることで生まれるものがあることを知っているので、止める事はありません。

このブログも、もう何年なるんだろう？

細く長くですけど、続く限り書いていきます。



====◆仙台拠点に掌（てのひら）の整体師として整体活動中。◆==========

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続けるコツは、習慣化！？

続けるコツは、習慣化！？


今朝も朝稽古ができました(・∀・)

よく、人に聞かれるのですが、


「なんで毎日、稽古できるの？」

「めんどくさくて、俺にはむりだな～」

「よく続けてるね」


こんなこと、会社にいた時も、そして今でも、たまに聞かれます。

たしかに、客観的に見て、

毎朝稽古するために早起き、

しかも夏は暑い、冬は寒い・・・雪の中でも稽古するなど。

とても通常の神経とは思えない変態さ！！・・・(´；ω；｀)


でもね、続けるのにちょっとしたコツがあると思うんです。

特に外に出ての稽古は、何かと面倒に感じる。

（たとえお庭があっても、面倒だったりする・・・それが人ですな(^_^;)）


でも、面倒なのは外に出るまでの準備だったりする。

なので、最初は着替えて外に出る！

までを習慣づけます。

１週間は、外に出るだけです。

決して、稽古してはいけません！！

なぜ？why？？

最初から息んで頑張って、その日一日、稽古の疲労を感じたりしたら、

翌日から外に出る気持ちにならなくなります(￣▽￣;)


なので、最初は外に出る習慣化です。

２週間目からは、ちょっとずつ、身体を動かしていきます。

気持ち良い程度で。


そんな感じで、１ヶ月くらいかけて徐々に稽古量を増やしていくと、

３ヶ月もやれば、続けてきたのに辞められない気持ちになってきて、

稽古しなきゃ気がすまなくなっているでしょう。


３ヶ月続いていけば、半年、１年と続けるのはそんなに苦にならないハズです。


稽古が習慣付かない人は、試してみては？




　←よろしくお願いします！



身体使いを変える身体感覚ワーク伝授します↓
＞＞仙台のレイキ整体『掌の整体処』

武術から教えてもらったもの

武術から教えてもらったもの


自分の身体が元々持ってる能力。

武術やる前のスポーツ的な発想は、

「足りないから、トレーニングして付ける」

トレーニングの効果もすぐ出やすい。

反面、落ちるのも早い。

元々、自分に合わない筋肉をつけたりもするので、

逆に怪我を誘発することもあった。

武術を始めてから、練習の発想が変わった。

「元々、持ってる身体の能力を引き出す」

そして、「後から付けた不要なものは、捨てる」


身体は、後付けしなくとも、

元々、すごい能力を秘めている。

それを信じられるようになったこと。

それが、武術から学んだことの、一番大事なもの。

…

今月、会社を設立しました。

名前は、合同会社ティージャス。

サンスクリット語で、輝きという意味があります。

今後、この会社を通じて、

自分が武術で学んだこと、身体の潜在能力を引き出すためのメソッドを、

皆さんにお伝えしたいなと思っています^_^

詳細が決まりましたら、近日中に記事をアップします。


本日は晴天なり～(^○^)





←よろしくお願いします！

この季節、夜の稽古は…

この季節、夜の稽古は…


昨夜は、外で自主稽古。

武器術もしっかり稽古、満足（≧∇≦）

と思って、シャワーを浴びに行き、

脚を見ると、虫刺され？の後が。

何に刺されたのか？よく分からないけど、

大して痛くもないし、気にもせず、寝た。

朝。

あれ？なんか腫れて来てる？

そして、昼間になるころには、

ズキズキ疼く、鈍痛が(^^;;

あぁ、思い出した。


昔、夏に畑作業して、

おんなじ様な虫に刺されたこと。

あのときは、数日間、腫れが引かなかったっけ(ー ー;)


みなさん、暑い日の夜は、

外稽古は長ズボンで稽古しましょう^_^;


←よろしくお願いします！

今日も残業・・・

今日も残業・・・


職場から投稿～

今夜も残業で、道場に行けず。


今月はとうとう、道場に行けなかった・・・

明日は、昇級審査の日だったけど、

お役所から出勤の要請で待機となり。

休日まで、奪われてるこの頃。

そのうち、命まで獲られる前に、はやく辞めなきゃね～この仕事


心身共に疲れてるけど、

疲れてるときはそれなりに出来る稽古を。


そうやって、少しでも前進していけたら。


あ～、帰りたい



　←よろしくお願いします。

ランキングボタンを付けます。

ランキングボタンを付けます。


数年前まで、付けていたランキングボタン。

めんどくさくなって、いつのまにやらすっかり忘れていたランキングボタン


また、ブログの最後に貼り付けてみますので、

一日１回ずつ、皆様に押してもらえたら～

よろしくお願いしますｍ(_ _)ｍ



　←よろしくお願いします。

記念すべき日！？

記念すべき日！？



今日は、当ブログ開設から、２１９０日。



丸６年！



書き始めた当時は、こんなに続くとは思ってなかったし、


自分の環境も、こうなっているとは思わなかったです。



６年目だし、カミングアウトしちゃいます(笑)。


昨年は、２度目の離婚をし、


そして来年３月には、サラリーマンを辞めることにしました。


ええ、３９歳にしてプーになります！！




















・・・ってのは、半分冗談で、


プーではなく、独立して仕事やります。


なにやるかと言うと、


和製気功のレイキをベースにした整体と、


武術の経験とスポーツの経験を活かし、


日常生活やスポーツでの動作改善のアドバイスなど。


そんなことをやりたいと思っています。


そのうち、子どもたちに武術も教えてみたいし、


自然を守る活動もしたいのです。



いっぱい、やりたいことがあります。


このブログは、これからも継続していきます。


最初はバドミントンと立禅と身体使いのことからスタートし、


武術を学び始め、ちょっと書く事もかわったかもしれません。


これからも、書く事は変わるでしょうけど、


今後も身体使いって大テーマは、外しません(-^〇^-)


これからも、よろしくお願いします。



　　　平成２５年９月吉日　　Ａ.仁志

もうすぐ丸６年！

もうすぐ丸６年！


ブログ開設から、早６年になろうとしています。

そんなに、経ってるんだ～


よく続いています（笑）


昔の記事を読み返してみたりはほとんどしないので、

数年前にどんなことを書いていたのか、ほとんど覚えてませんが


その時、そのときで感じたことを書いてきたので、

それはそのまま自分の足跡だったりします。


特にここ数年間では、身の回りでもいろんな事があり、

自分の環境も変わり、考え方も変わりました。


スポーツ的な動き、体力は落ちているけど

身体使いや感覚は少しずつ磨かれていると実感しています。


次は、１０年目目指して～！

気楽にがんばります

仕事初めです

長らくブログを休んでいましたが、少しづつ再開していきたいと思います。

明日からまた仕事が始まります。

久々に長い正月休みだった気がします。


バドミントンは、いまは殆どやる時間もなくなり、

以前のチームメイトからは、またやろうと誘われるも、

練習も試合参加も、時間の目処が立たない。

なので、機会があればラケットは握るでしょうが、

以前のように試合に参加することは無いような気がしています。


自分でプレーすることは無くなりますが、いつか機会があれば、

教えたりしたいな～とは思っています。



武術は、隙間時間を見つけては練習を続けています。

場所も時間も、やり方次第ですがあまり制限を受けないので、自分にとっては続けやすいのですね。

今年も仕事の合間、生活の合間を見つけては練習に励む１年となりそうです。

そして今年は、いくつかの目標を立てました。

その中の一つについては、数年後を目処に自分のやりたいことをカタチに出来るよう、

少しづつ準備してきたいと思います。



書きたいことが出たら、少しづつブログを書いていくつもりです。




本年もどうぞよろしくお願いいたします　ｍ（＿ ＿）ｍ