八卦掌の走圏。最近のパートナー！
少しくらい当てても痛くない脛へ！自然の鍛錬具。
朝の外稽古は、いい。
拳尖で打つ。そんなの無理でしょと思ってたけど・・・
鉄砂掌の参考までに
すね鍛錬
武術から教えてもらったもの
バドミントン歴２０年。武術は独学を含め１０年超。仙台にて靈氣手当てと身体感覚の改善を本業とする。氣と感覚についていつも研究実践中。年齢を重ねる程に磨かれる身体能力を身につけ、スーパー爺さんになりたい。
