チームゆきゆきのランニングレポート

おじさんランナーの日々の"楽走"トレーニング日誌

寒風のなかお散歩ジョグ

2018年02月18日 20時51分08秒 | 日記・エッセイ・コラム

天気は良いものの強い風が吹き荒れ寒い一日でした。

15:00頃からお散歩ジョグに出発。

河川敷の芝生のうえでウォームアップを20分。少し身体が動くようになってからロードに出ました。

今日も風を避けるため住宅街を走ります。

奥戸の陸上競技場を通り、青戸を経由して水戸街道に出ました。

水戸街道を荒川まで行き、川沿いを下流に向かいます。

新小岩公園から住宅街を通ってスタート地点に戻りました。

この寒さのなか久しぶりに2時間近く走ったらさすがに脚が固まる感覚を味わいました。

早く暖かくなって欲しいものですね。

 

本日の走行距離14㎞(今月の累計55㎞)

 


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