連日の帰宅が23:30を回り、20日の休日も昨日の土曜日も出勤したため、身体が疲労気味です。
そんな身体を活性化するためにも、今日はカメラを持ってお花見ランにしました。
例年ですと決算の超多忙期に入ってから満開となり、経理の仕事をし始めてから花見とはほとんど縁が無かったのですが、今年は早めに咲いてくれたおかげで思わぬ形でお花見を楽しむことができることになりました。
レギュラーコースをスタート。
まずは宝蔵院の桜から。
堤防の土手にはたんぽぽと一緒に土筆が顔を出しまさに春本番ですね。
桜と遊歩道に植えられた花を眺めながら久しぶりにゆっくりランニングを楽しみました。
最近の走力では走り切れるか心配でしたが、ゆっくりだったので何とか最後まで走り切り、精神的にもスッキリしました。
いよいよ来週からは決算の準備に入ります。
しばらくはハードな日々が続きそうです。
本日の走行距離14km（今月の累計54km）
本日も春本番の温かさ。
疲労気味のせいか、朝は何と10:00まで寝てました!!
山口市で開催された実業団のハーフマラソンをTV観戦したのち、16:40からランニングにスタート。
本日も河川敷の草の上をゆっくりジョグです。
新中川を下流に向かって走りますが、結構な南風で向かい風。
風切り音で音楽が良く聞こえないほどです。
気温が高いのですぐに汗が出てきました。
今日は時間の関係があり、瑞江橋での折り返し。
戻りは追い風となり快調にペースを上げて走れました。
ちょうど1時間のランニングが楽しめました。
まだまだ身体は重く長い距離は難しそうですが、気候が良くなったことをキッカケにしてまずは走ることを習慣づけたいと思っています。
本日の走行距離10km（今月の累計40km）
ようやく温かな春の陽気が続くようになり、春本番といったところです。
仕事の方は結構忙しい日々が続いており、平日は走らない生活が定着してきたような気がします。
今日はお昼から、4月から新社会人となって家を出る息子の新生活に必要な生活用品を買いに出かけ、送付の手続きを済ませてきました。
帰宅後、久しぶりのランニングに出発。
温かくなったので躊躇せずに外に出てゆくことができるようになりました。
今日は脚にやさしい草の上をノンビリ走ることにして新中川の河川敷を下流に向かってスタート。
旧江戸川との合流地点の今井水門まで行って戻ってきました。
後半は気持ちペースをアップ。
いい汗がかけました。
また明日も走りたいと思っています。
本日の走行距離12km（今月の累計30km）
昨日から突然鼻水が出るようになりました。どうやら花粉症の症状です。
どうも数日前から喉と鼻の境のところが痛み風邪の症状かと思っていたのです、今日の朝からのくしゃみと鼻水で花粉症であることが確定しました。
これまで予兆はあったのですが、この年になって発症するものなんですね。
午前中は部屋の掃除に午後は庭と車の掃除。鼻をズルズル言わせながら動き回りました。
17:00に掃除がようやく終了。
17:40から急いでランニングに出発。
新中川を中川との分岐点まで行き2周回。
今日は一日気温が高く、車の掃除のときは半袖Tシャツ1枚でしたが、やはりランニングでは大汗の気温でした。
短い時間でしたが、気分もスッキリのランニングでした。
本日の走行距離8km（今月の累計18km）
一日吹き荒れた昨日の風がおさまり午前中は穏やかな陽気になりました。
自宅のリフォームはようやくほとんどが終了しました。
昨日は畳とふすまが新しくなり、部屋の真ん中に集めた荷物を元の位置に戻す作業で一日が過ぎてしまったためランニングは中止。
今日は久しぶりに朝はゆっくりと睡眠をとりました。
お昼頃から、4月に社会人となり自宅から出て行く息子の新しい住まいを見に行き、戻ってきたのが16:30。
ひと休みして17:30にランニングに出発しました。
風邪気味のため厚着してショートコースの10kmをゆっくり走りました。
たっぷり汗をかいて幾分風邪の症状が軽くなり身体もスッキリしたような気分になりました。
ストレッチを行い本日のランニング終了。
期末の決算までもう1ヶ月となりました。
今のうちにゆっくり休んでおきたいものです。
本日の走行距離10km（今月の累計10km）
