IH予選 1日目

IH予選が始まりました
Nちんのエントリーは４００ｍと４００ｍハードル
その他にオープン種目として7種競技にもエントリーしています
7種だけでも大変なのに400mと400mハードルを走ると言うのは
体力的にもかなりキツイ
集中力を保つのも大変
違う学校の先生からは「（顧問に）いじめられてるのか」と言われたそうです
確かに！笑
この組み合わせは過酷すぎる
でも「出る」と言ったのはNちん
さぁ、がんばってもらいましょう

1種目　100mハードル・自己ベスト
2種目　走高跳・自己ベスト
400m　　シーズンベスト
3種目　砲丸投・足を引っ張る
4種目　200m・同上

すこ～しずつですが記録更新できていています

背が低いNちんはハードルが怖い
通常ハードルの間は3歩で行かないといけないのですが
Nちんはチョコチョコ走りの5歩
しかし今回は６台目まで３歩でいけました
（レベルの低い話ですが）がんばりました
そのおかげで自己ベスト更新
気持ちがよくなれば楽しくなるもの
次は10台ALL3歩を目指してがんばりましょう

高跳は少しだけ体が反れるようになってきました
こちらも2cm更新

400mもまだ3年前の記録に届かないのですが
20日前より『１“４４』もあがっています
（ダイエットの効果かも・・・ムフフ）
なんとか25傑に入って次のステージへあがってほしかったのですが
まぁ、これが今の実力でしょう
400mを走り終えた時は、すでに砲丸投が行われていて
練習もできずにいきなり本番だったので
点を稼ぐはずの砲丸投がなんだかひどい記録

200ｍもひどい
今までは砲丸投と200ｍで挽回していったのに、足を引っ張る形になってしまいました
スピードが全然出ない
でもめげるな！

帰って体重計にのったNちん
Hinaが「見てもいい？」と言ったらOKがでた！
あら！すごい！痩せてる！！
も～っと重いと思っていたので「やったね！」と誉めました
今日一番賭けていた400mの話でも
「まだまだだけど、この1カ月で約2秒速くなってる。すごいよ！」って誉めました
この調子で体を絞っていったら何秒台の記録がでる？
足を持ち上げなくて走らなくてもいいんだよ
勝手に足があがるよ～
かる～く走れるよ
と、いいことばかり考えることにしています
（不安要素もいっぱい抱えているけれど、考えない考えない）

さて、明日は2日目
4種目トライします
今日はマッサージをして
おやすみ～