うたかた

写真でブログ

(C)asakano2006

余力を残すつもりが・・・。

2011-07-22 22:51:05 | 旅行記

110716ajisaiup1先日、ステップ終了後にストレッチしているときに、Mサキちゃんのエアロに出ると疲れるので、カトチャン1本に絞った方がいいと女性陣からの助言。Mサキちゃんの50は手抜きして体力温存するからと返して失笑されたが、今日も懲りずにMさきちゃんの50から参加。ひたすら体力温存を心がけ、声出しも封印。ところが後半からはノリノリで声出し全開。リピートも多く、終わってみれば全身快汗。余力は残っていない。それでも二本男児の心意気!?(笑)。頑張ってカトチャンの60に参加。丁寧な進行で、コリオは理解。ハイインパクトでは足がもつれたが、なんとか次も出られそう。

 写真は花見山山頂の紫陽花。花見山公園の位置する渡利地区は、福島市の中でも放射線量が高い。花も実もある福島市のシンボルとも言える花見山公園の除染を先ずして、復旧・復興の1歩とすべきだろう。