3月13日高野さん壮行会

－記－   ○日時場所 2022年3月13日(日)12:00－15:00＠母子粥洗村支店   ○参加メンバー(敬称略、順不同) 高野・江崎・林・石田・ナカジ（中島）ファミリー・貴久・寺田・北村・島・大西・田畑   【高野VICE CAP 壮行会】 RocksのVICE CAPの高野が本帰国することになりました。 コロナによる規制で広州に来れなかった . . . 本文を読む

練習報告 2022年2月27日～3月27日

－記－   ○日時 2022年2月27日～3月27日　   ○参加メンバー(敬称略、順不同) 江崎・小泉・石田・酒井・竹下・中島・高野・北村・溝口・島・林・黒沼・大西・梅本・高瀬・家村・田畑・福島・貴久・落合・市川・古川・高木　   【練習内容】　 ・ランパス ・各種ストレッチ(つま先タッチ、ハムストリングス、アキレス腱、膝抱え、腿表伸ばし等々) . . . 本文を読む