2023年7月23日 ＠万胜围体育公園

今日も相変わらず暑い広州です。（当方本日出張でお休みもらってます。）

練習は16名参加しました。

参加メンバー　溝口、家本、江崎、南里、ジェイソン、リー、柳沢、中島、軍曹、木内、今井、楠本、入山、高木、タケ、大西

 

昨日の日本戦、一発のハイタックルで試合の流れが変わってしまったので、

我々もSくん並にタックルは低く行きたいものです。

反則はしないグラウンドでも夜の店でも、心がけていきましょう。

10:00 10min ストレッチ
10:10  15min タッチフット5分×2
5min 休憩
10:30  20min Defense UP練習
　　→ポイント3箇所走る
5min 休憩
10:55  30min コンタクトバチバチ
11:25  15min ユニット
11:40  15min チームラン
12:00  終了

練習後は、ウナギでした。

チャイナカップまで82日