薬膳カレー

ホットペッパーグルメのポイントが今月いっぱいで切れるのを知ったので、

慌てて使えるお店をネットで検索して

見つかったお店にお昼ご飯を食べに行きました。

駅から歩いて10分くらい、初めて知ったお店です。

店内。

お茶は体にいい感じのブレンド茶。


薬膳カレー。

発酵酵素玄米を使っているカレーだそうです。

発酵酵素玄米っていうのを初めて食べたんですけど、

柔らかめのおこわみたいな感じで

ちょっとねっとりする。

カレーとはちょっと合わない感じ（私の感想です）

ドレッシングも身体によさそうな感じで、

これはまあまあ美味しい。

全体的にお味は普通かなーーー。

東京ならいざ知らず、

この場所でこれで1480円は少し強気の値段設定では。

お身体にいいものを特別に使ってるからなのかなぁ。

（でもさ、ドリンクもデザートもないワンプレートだよ）

何より、

お皿の足が傾いていてスプーンで力をかけるたびにカタカタする。

これがかなりストレスで、

途中から足にお手拭きの入ってたビニール袋かませて

食べました。

お会計の時にお店の人に伝えましたが、

これはちょっとよくないよ…

ポイント使ったのでお会計は80円。

まあ自腹が少なかったのでよしとしましょう。

多分もう行かないけど。

だらだら休日

久しぶりの休日。

アラームをかけずに寝たら、なんと目が覚めたのは11時すぎでした。

よっぽど疲れてたのかしら😅

何もしないでダラダラしたいとは言ったのですが、

やっぱり気忙しくて、

帳簿を片付けた。

確定申告の準備というよりは

２月の後半の帳簿です。

中旬にカードの引き落としがあるので、その分をやってなかったから。

確定申告ねーーーしたくないわ。

納税は国民の義務だけど、

自民党の人たちみてると、

コツコツ働いて頑張って節約して、

帳簿ちまちまつけて確定申告して税金払うのが馬鹿みたいに思えるよね。

夕飯は久しぶりにお鍋作ってビール飲んだ。

寒かったし。

鍋キューブ使ったキムチ鍋です。

1人分にはちょうどいい😊

手前のはセロリときゅうりとちくわの和え物です。

今日こんなに寒いのに花粉がすごくて

鼻水とくしゃみが大変です。

あんまりくしゃみすると腰やられそうだから気をつけないと。

やっと休みandあいうえお体操

1/8から続いた連勤も今日で終わりです！！！

明日は休み‼️

いぇーーーい！！！！

ダラダラ寝よう😊

ただねぇ、

確定申告の書類作ったりとか

期末テストの問題を解いてファイリングとか

やらなきゃいけないことは山のようにあるんです。

でも！

明日は！

やらなーーーい😅😅😅

だらだらするもんねーーー！

and表題の

あいうえお体操とは…

こないだ歯医者に行って抜いたところ消毒して抜糸してもらったんだけど、

その時に先生と顔の動きについて話したんです。

前からちょいと気になっていたのですが、

右側の顔（頬とか口元とか）の動きが

左に比べて少し悪い。

動かない訳じゃなくてぐーっと力かければ動くんだけど、

左と同じ力かけると口角の上がり方が少ないんですよ。

ずっと同じ側で噛んでいたりすると

片側の顔の筋肉が衰えて動きが鈍くなったりするそうです。

なので、

なるべく右側も使って噛んで、

毎日あいうえお体操をするといいですよ、と勧められました。

あいうえおあいうえおと大きな口を開けて言います。

一日数回。

歯磨きするときに言ってます。

頑張ります😊

入試終了

公立高校の入試が終わりました。

自己採点したくないと言っていたし

問題用紙に解答を書き入れてなかったので、

実際彼が何点取れたのかは分からない。

合格できてるといいなぁ。

昨日やった総復習の中にあった、

酸化マグネシウムの化合の化学反応式が出て、

ここは書けた！とのこと。

よかった😊

ただ、社会の復習でやった略語は

（NGOとかAPECとかね）

ひとつもでませんでした！って元気に言われて、

2人で顔を見合わせてゲラゲラ笑っちゃいました。

彼が合格できるかどうかはまだ分からないけど、

「書けました！」とか

「できました！」って言われるのがとても嬉しい。

こないだ別の子だけど

定期テストで過去最高の点をとれて

順位もめちゃ上がって、

「先生のおかげですーーー‼️」って笑顔で言われると、

本当にこの仕事しててよかったって思う。

忙しいし辛いし、

お金もそれほどは入らないけれども、

生徒さんがひどい点をとってきた日には自己嫌悪に陥るけれども、

やっぱりこの仕事が好きだなぁと思う。

来週は休みもあるし、

少しのんびりして、

また来年度の準備に取り掛かります。

とか言ったけど、

まだ高校生の期末テストがあるんだったよ😅

頑張ろ！

頑張れ！Ｈくん

今日と明日は公立高校の入試です。

Ｈくん！頑張って！！！

あー心配で胸が痛くなる。

どうか

しっかりと持っている力が出せますように。

神さま、仏さま、天神さま，どうかＨくんに御加護を。

これにともない、

変則的な日程の授業は終わりです。

今日から平常通りの時間帯のみ。

ようやく日曜日は仕事が休みになります。

今年もどうにか受験期を乗り越えられました。

解禁

抜歯後、抗生剤を飲み切ったので

アルコールも解禁です😊

おかずは蕪の葉入り麻婆豆腐とサラダ、茄子とじゃがいものお味噌汁、お新香。

基本的に夕飯にはお米は食べないのですが、

味噌汁とお新香は欲しい。

久しぶりのビールは五臓六腑に沁みました😊

抜歯その後

抜歯後２日経ちました。

もう痛みはほとんどありません。

ただ、食べるのがちょっと不便。

抜いたのが糸切り歯なので、

大きなもの例えばハンバーガーみたいな食べ物を噛み切るのはできない。

でも、口に入っちゃえば反対側では普通に噛めるので、

もうそんなに固いものじゃなければ食べられます。

アルコールは抗生剤飲んでるうちは我慢。

ちょうど暖かくなってきたから

ビールがのみたーーーい。

今心配なのが、この抜いた後をどうするのかということ。

隣がもうインプラント入ってるところなのね。

インプラントにブリッジってできないのかなぁ。負担かかるからよくないのかな？

前にインプラントに入れ歯かけたらって話はしたことあるんだけど、

費用がかかるわりに歯にもよくないと言われただよね。

この辺は先生と相談だけど、

新たにインプラントを埋めずにどうにかならないかなぁ…。

お金かかるの嫌なんだけど😰

頭痛いなぁ。

歯医者行ってきた

ビビりつつ歯医者に行ってきた。

朝からトイレの住人になり、

歯医者ついてからも待ち時間にお腹痛くなる始末。

だけど、

心配してた歯茎の腫れみたいのは、

先生に見てもらったら骨の盛り上がりだったよ😅

びびると柳も幽霊に見えるよね！

予定通り歯茎に麻酔して（これが痛かった😢😢）

切開して、

中を見てみたら、

歯の根っこがキレイに割れていました…。

写真見せてもらったら清々しいほどにまっすぐパッキリと。

なので、、、、

抜歯しました😰😰😰😰😰

特に麻酔がね、痛かったよ。

上物は差し歯みたいな埋め込むタイプで、

根っこが折れてたので、

つかむところがなくて先生難儀してました。

時間がめちゃかかった。

無事ぬけて、

歯茎も腫れてはいなかったとのことで、

少し縫合されたので、

ずっと出血ドバドバということにはなりませんでした。

家に帰って夕方くらいまではほんのり他の味がして不快だったけど、

夜になったら完全に止まったみたい。

抗生剤、整腸剤、鎮痛剤。

昼は麻酔が切れた頃だったので、

痛みに泣きつつプリン食べて、

鎮痛剤飲みました。

夜は今日作ったスープにシチューのルー入れて、クリームシチュー。

食後にまたロキソプロフェン飲む。この後授業あったので。

明日までは柔らかいものかなぁ。

お酒は抗生剤がなくなるまでは我慢します。

痛みさえなければ鎮痛剤は飲まなくていいよね。明日はどうだろう…。

今月末に仕事が休みになるので旅行の予定だからさ、

だから今週にどうしてもやってしまいたかった。

元気で（飲めるコンディションで）行きたいじゃん！！

次の休みまであと2週間くらいなので、

仕事しつつ可能な限り養生します。

いや、無理ですけどね😅

でもさ、

前回抜歯したのも歯が折れたからなんだけどさ、

これってどうやったら防げるの？？？

歯磨きしたってムリだよね？

どうしようもなくないですか？？？？

カルシウムたくさんとるとか？

歯医者が怖くてお腹が痛い

明日歯医者行くんですけど、

既に怖すぎてお腹がジワジワ痛い。

前回見てもらったときに、

歯茎を切開して中の様子を見るって言われたんだけど、

なんか2.3日前から根っこの方が腫れてるような気がしてきてさ…

あーーーーーこわいこわいこわい。

明日はひとつ授業が休みなので、

少しは身体が楽だから明日にしたんだけど、

だかららもうずらせないんだよね。

予約してあるところをキャンセルしたりはしないよ、ちゃんと行きますよ。

でもこわいんだよ。

今から怖くて死にそう。

抜くかもしれないし

腫れてるから麻酔が効かないかもしれない。

怖いよー怖いよー。

ほんと歯医者怖い。

今の担当の先生はとっても優しいし、

ぐいって力入れたり絶対しないから

怖くないはずなんだけど、

そういう問題ではない。

歯医者での治療というもの全体が怖い。

あーだめだ、めちゃお腹痛いわ。

パンケーキを食べに

お友達Fさんからお誘いがあって、

だいたい1年ぶりくらいに会いました。

今回はパンケーキ！

毎回色々企画してくれてありがとうございます😊

いっつもおんぶに抱っこで決めてもらっちゃってるのだけど…

これは私が車が運転できないので、

〇〇行きたいとか言いにくいというのもある。

乗せていってもらうことが多いから、

自分から希望言ったら図々しいじゃん。

さてお店では

おすすめのノーマルなパンケーキと

抹茶味と２つ頼んで

シェアしました。

ふんわりしてて尚且つ少ししっかりした歯応えもあって、

めちゃくちゃ美味しかったです😊

お互い一年間にあった出来事とか

行った旅行の話とかしました。

また会おうね😊