人生楽ありゃ苦もあるさ♪

人生色々、気楽に前向きに!
自宅で小規模塾をやっております。
ビールと本と漫画とゲームと旅行が好き。

減らない…

2010年07月09日 | Weblog
プロテインダイエット、開始後20日程経ちましたが
ここ1週間まったく減りません。
まぁね、今週飲み会があってしこたま喰って呑んで来たので
当たり前って言えば当たり前ですが^^;

今のところ
開始前より1.8㎏減ですが
確かに腹はほんのちょっとへこんだ(腹筋の成果かも)
今日から絶賛女の子週間なのでそれで減らなかったのかもなー。
フラのクラスを週2から週1へと変えたのもあり運動量も減ったし。

あと10日分残っています。
最終的にどこまで減らせるか・・・。


でも、来週も飲み会が待っている(^_^;)


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途中経過

2010年07月01日 | Weblog
プロテインダイエット、今日で10日経ちました。

始めた日から2kg減です。
だいぶ胃袋は小さくなった感じはします。
それでも、まだ去年の今頃とかわらないっつーのが悲しい。
いったいどれだけ太ったんだよ……^^;

最終目標は5kg減だけれど、それは厳しいかな。
とりあえず買った分がなくなるまで。

でも
飲み会があったり、外食もしたり、シュークリームも食ったりしてるのに
これだけ減ったのはなかなか優秀かな~

今週末にも実は飲み会があったりする・・・
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