NEWS of M y Life

50を過ぎ、引き続き、仕事や趣味、子供達との日常の備忘録として。

朝ラン 28日目

2019年10月19日 | ジョギング&減量



昨日、朝早くて、走れなかったので、
1日ぶりに。
午前中は授業参観に出て、昼前に。
橋2個目まで+橋1個目まで。
5分50秒ペース。

今日は体が軽くて、追加ランした。
身体が重い時もあるんだけどね。



昨日の分だね。

これを足したら、道の駅まで行けるかも。
もう少し、体重落ちたら、行ってみよう。



お祭り?
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