バチが当たった(;^ω^)

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・604日目

（50.3㎏　前日比＋0.4㎏)

開始より・・・・・・・－8.8㎏

漢方茶・・・・・・・・327日目


朝・・・・・あたりめ
　　　　　漢方茶





昼・・・・・道の駅『くにみ』刺身天ぷら御膳車エビ刺身付





主人が注文した天ぷら御膳焼きエビ付

夜・・・・・ゆで卵（ゆで卵　スライスチーズ　キムチ）
　　　　　漢方茶
　　　　　ヤクルトミルミル



間食・・・・よっちょくれだんご　1個
　　　　　道の駅『耶馬トピア』チーズケーキセット（チーズケーキ　アイスカフェオレ）
　　　　　漢方茶
　　　　　チョコレート






運動なし



この前、下は49.7㎏、上は50.1㎏から上にはいきません。とか書いたから、バチが当たった～～～ヾ(≧▽≦)ﾉ
今朝の体重は久々の50.3㎏
でも今日は道の駅巡りの日
お昼ご飯とおやつは食べることはわかっているので、朝は、糖質の少ないあたりめ酒飲みか
夜は、ゆで卵とミルミルだけにしときました
間食にはおだんご1個と、ケーキセット。
さて調整出来たかな

今日は天気も良くドライブ日和
道の駅くにみのレストランからは、海水浴場が見えます。
丁度お昼時で、お客さんも次から次に来店されていました。



食事が終わって、道の駅『耶馬トピア』にある『道Cafe』へ。
こちらのCafeは主人も私も気にいっていて、今日で3度目です


この階段を上って2階が道Cafeです。



道Cafeの入口。靴を脱いで上がります。
ここに来ると落ち着きます。
湯布院の『天井桟敷』もお気に入りですが、違った雰囲気です
前回は去年の秋に来て紅葉がきれいでしたが、今日は桜がつぼみをつけていました。



春ですね～