午前中泥の入っていたバケツをゴムベラで掻き出す
お昼になったので
昨日のカレーを温めゴムベラで掻き出す
自分で笑ってしまった
「掻き出す男」と言う小説にならんかな
夕方歯医者に行かねばならない
昨夜フロス（糸ようじ）でお手入れをしていたら
スポンと歯の詰め物が取れてしまった
今朝歯医者に電話をしたら
４時半の予約になった
自分のことながら
自分でどうにもならないなあ
髪の毛も同じ
自分でできないことも結構あるもんだ
背中に湿布貼ることも
剥がすこともできないもの
こういうこともあったなあ→湿布がとれない
