６月１２日(月)
朝、起きると ちょっと足が 筋肉痛である。 やっぱり坂道は こたえる。 午後、新しいパソコンへのデ－タ－移行の完了 ヤレヤレ！
朝、起きると ちょっと足が 筋肉痛である。 やっぱり坂道は こたえる。 午後、新しいパソコンへのデ－タ－移行の完了 ヤレヤレ！
６月１１日(日)
奈良・明日香 石舞台公園で行われた合同練習会。 起伏に富み、新緑が薫る、鳥がさえずり、川のせせらぎが聞こえるいいｺ-ｽです。２年か３年ぶりの参加。我がｸﾗﾌﾞから９名が、全体で２８１名の参加 おおぜいである。準備体操のあと８時４０分にｽﾀ-ﾄ それぞれ各人のﾍﾟ-ｽで走る。 コ－スは 「石舞台公園 → 県道桜井吉野線 → 芋ｹ峠頂上 →吉野町千股せせらぎ公園（これを折り返す約２２㎞のコース）」 行きはほとんど登り 走ったり歩いたりと
ちょうど１０時に芋ｹ峠頂上へ ここで折り返す。 帰りは下りなのであまり歩かずに走れた。11時20分過ぎに無事にｺﾞ-ﾙ。 走った距離は14ｋだが、平地だとﾊ-ﾌぐらいに感じるしんどいｺ-ｽです。12時から昼食 豪華な弁当に缶ﾋﾞ-ﾙがうまかった。 また、来年も参加したいな。みなさん、お疲れさまでした。(写真は明日香古京を走る会のﾍﾟ-ｼﾞから引用。)
奈良・明日香 石舞台公園で行われた合同練習会。 起伏に富み、新緑が薫る、鳥がさえずり、川のせせらぎが聞こえるいいｺ-ｽです。２年か３年ぶりの参加。我がｸﾗﾌﾞから９名が、全体で２８１名の参加 おおぜいである。準備体操のあと８時４０分にｽﾀ-ﾄ それぞれ各人のﾍﾟ-ｽで走る。 コ－スは 「石舞台公園 → 県道桜井吉野線 → 芋ｹ峠頂上 →吉野町千股せせらぎ公園（これを折り返す約２２㎞のコース）」 行きはほとんど登り 走ったり歩いたりと
ちょうど１０時に芋ｹ峠頂上へ ここで折り返す。 帰りは下りなのであまり歩かずに走れた。11時20分過ぎに無事にｺﾞ-ﾙ。 走った距離は14ｋだが、平地だとﾊ-ﾌぐらいに感じるしんどいｺ-ｽです。12時から昼食 豪華な弁当に缶ﾋﾞ-ﾙがうまかった。 また、来年も参加したいな。みなさん、お疲れさまでした。(写真は明日香古京を走る会のﾍﾟ-ｼﾞから引用。) 
６月１０日(土)
朝9時半過ぎに天王寺・都ホテルへ～～ 毎年６月に行われる退職者の会の総会である。 退職者の会は全国組織である。関西には京都、滋賀、奈良、和歌山、兵庫、大阪の6支部 大阪には4支部(京阪、南、北、東)がある 私の所属は大阪東支部。 本日、参集したのは約７０名足らず。10時半からの総会 議案どおりに決算、予算、事業計画ともに承認される。 昼12時からは懇親会＆カラオケ 約2時間半～～ なごやかな雰囲気のうちにお開き。 参加されたみなさま おつかれさまでした。
朝9時半過ぎに天王寺・都ホテルへ～～ 毎年６月に行われる退職者の会の総会である。 退職者の会は全国組織である。関西には京都、滋賀、奈良、和歌山、兵庫、大阪の6支部 大阪には4支部(京阪、南、北、東)がある 私の所属は大阪東支部。 本日、参集したのは約７０名足らず。10時半からの総会 議案どおりに決算、予算、事業計画ともに承認される。 昼12時からは懇親会＆カラオケ 約2時間半～～ なごやかな雰囲気のうちにお開き。 参加されたみなさま おつかれさまでした。
