式は近づいてくるけどキレイになってる自覚はないし、痩せないし、食欲だけはモリモリだよぉー!
はぁ~、気づけばもう43日前。
やはり週2回のバレエだけで何とか引き締めようなんて甘かったんだわ。
こんなド初心者の私が、体つきが変わるほどのレッスンについていけるわけもないしなぁ。
てなわけで、今日からジムに入会し、脂肪燃焼計画スタートです。この40日間は戦いです。
というか、ジム通いで着実に効果が出ている花嫁さんっているのかなぁ?
是非とも、お互い励まし合いたいなぁ。
具体的にこんなエクササイズプランで痩せた、痩せつつある、などなど効果があった運動を知りたいものです。
ちなみに私の今日のプランは、
●20分間エアロステッパー(っていうの?腕と足と連動させて宙を歩いてるような動きをする器具)
●1時間のヨガクラスに参加
・・・だけで疲れて帰宅しました(←体力無っ!)
まだ始めたばかりで色々な器具の説明を受ける時間がなかったので、来週スタッフの人に器具の使い方を教わろうと思います。
っていっても一人で黙々とやるストイックな運動が大の苦手なので、なるべくスタジオで楽しく身体を動かせたら最高なんですがね~♪
とにもかくにも!
これから少しずつパワーアップさせていけたらいいなぁ~って思ってます!
はぁ~、気づけばもう43日前。
やはり週2回のバレエだけで何とか引き締めようなんて甘かったんだわ。
こんなド初心者の私が、体つきが変わるほどのレッスンについていけるわけもないしなぁ。
てなわけで、今日からジムに入会し、脂肪燃焼計画スタートです。この40日間は戦いです。
というか、ジム通いで着実に効果が出ている花嫁さんっているのかなぁ?
是非とも、お互い励まし合いたいなぁ。
具体的にこんなエクササイズプランで痩せた、痩せつつある、などなど効果があった運動を知りたいものです。
ちなみに私の今日のプランは、
●20分間エアロステッパー(っていうの?腕と足と連動させて宙を歩いてるような動きをする器具)
●1時間のヨガクラスに参加
・・・だけで疲れて帰宅しました(←体力無っ!)
まだ始めたばかりで色々な器具の説明を受ける時間がなかったので、来週スタッフの人に器具の使い方を教わろうと思います。
っていっても一人で黙々とやるストイックな運動が大の苦手なので、なるべくスタジオで楽しく身体を動かせたら最高なんですがね~♪
とにもかくにも!
これから少しずつパワーアップさせていけたらいいなぁ~って思ってます!