こんにちは
イルチブレインヨガ立川スタジオです
今月も新月がめぐってきましたね。先月も21日でちょうど一カ月くらいたちました。新月にはお願いごとをするととてもよく叶う、と聞きます。最初はそのことが興味深く、ムーンカレンダーをながめていました。
今日は金環日食でもありました。少しいつもと違う感じがします。
今年は新月の日にちょっと立ち止まる時間を持つことにしています。お願いごとの棚卸のような感じです。先月私が願っていること、今月の私に必要なこと。小さいお願いごとは叶っていることすら気がつかないこともありますが、もう一度見直すことによって、気がつき、感謝しています。
少し立ち止まってみると、先月よりも今月の自分が少し成長していることに気がついたり、今月もまだ必要なことがあったりします。自分をチェックしてまた新しく考えて、またチェックしてまた行動して、とその繰り返しなんだなとあらためて思います。
時間を区切ってみるとそのことがもっとはっきりしてきました。
今日は少しだけ立ち止まって、自分をみつめる時間をもってみるのはどうでしょうか？
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
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