呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

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希望の手紙 - 「選択する」とは

2014-02-08 | ライフパーティクル
イルチブレインヨガ立川スタジオです。

「選択する」とは

ちょっと、考えてみましょう!
「良い狼と悪い狼がいます。2匹の狼が
戦ったら、どちらが勝つと思いますか?」font>

今日は、この唐突な質問からはじまり(´∀`)

私たちはそれぞれ、これまで生きてくる中で、いろんな考え
や習慣をもってきました。それが、自分で気に入っている
にせよ、自分で不本意だと思っているにせよ、それは、
今まで人生を送ってくる中でおのずとパターン化された自分なりの
適応のスタイルであったり、また、それが「自分」というものを
守ってきたかもしれません。

今、脳波振動トレーニングの前に、「今、叶えたい希望、
願いをひとつ決めてください」と言います。
みなさんは、自分の願い、希望が実現することを、どれだけ切実
に願っているでしょうか。どれほど真に、信じているでしょうか。
「~したいな。」あるいは「~できたらいいな。」と思うことは
あるかもしれません。けれども、自分の中で、自分でも気づかないうちに、
「こうなったらいいけど、でもどうせ無理だもの・・・」と、
どこかで決めていたり、願望は夢であって、自らが実現するもの、
実現できるもの、と新しい創造を産み出す自分の力を信じていないことが
あります。切なる願いの実現をむのは、実は、自分の考え、自分の感情です。
これまであまりにもつらくて、どうにもこうにも行き詰まって、
もしかしたら、無意識に自ら自分の限界を決めているかもしれないです。
それは本当に苦しいことです。

させ、文頭の問題、答えはどちらだと思いますか?正解は「強い方が勝ちます」。
では、強い方とは、どちらでしょう?たくさんエサをあげた方です。
これは、私たちの脳の情報のたとえです。良い情報と悪い情報、
たくさんエサをあげた方が勝ちます。
良い情報とは、自分を生かす肯定的な情報です。何か願いを持ったとき、
「私はできる」と決めて行動するか。奇跡は自分で創造するもの。
そのためには、まず信じることから。脳波振動トレーニングは、良い情報
を選択する力を強くしていきます。世界中のイルチブレインヨガスタジオ
から脳波振動の奇跡が報告されています。これは、どこかの誰かの話ではありません。
自分を信じて奇跡を起こしてください。
「選択すれば、成し遂げられる。」

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イルチブレインヨガ立川スタジオ(独立加盟店)

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    立川駅北口5分 曙橋近くのグランドホテル沿いです。

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