イルチブレインヨガ成増スタジオ  ILCHI Brain Yoga

脳科学と東洋の伝統を融合したホリスティックヨガです

年末の忙しい時こそ!!

2020-12-25 | お知らせ
こんにちはイルチブレインヨガ  成増スタジオです


腸と脳スッキリYOGA体験会のお知らせです。お気軽にお問い合わせください。
 
今月末までお得なクーポンがあります。QRコードご覧くださいね

体験はスタジオでも、オンライン(ZOOM)でもご参加いただけます。

○●○●○●○●○●○●○●○イルチブレインヨガ成増スタジオ
TEL03-3976-2288 
お気軽にお問い合わせください
https://ilchibrainyoga-narimasu.com/
 

皆様をお待ちしています


おすすめ1分運動 ➁

2020-12-19 | 体操

1時間に1分 今回は

冬の間にくびれた身体を手に入れるにはこれ!

 

一般クラス、体験予約受付中です。(火曜日から日曜日)

体験はスタジオでも、オンライン(ZOOM)でもご参加いただけます。

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【おすすめ1分運動】

2020-12-04 | 体操

背中、腰、股関節が硬い人にオススメのブレイン体操 

1時間に1分、ご自分のためにしてみませんか?

あなたに合ったブレイン体操、見つけてください

一般クラス、体験予約受付中です。(火曜日から日曜日)

体験はスタジオでも、オンライン(ZOOM)でもご参加いただけます。

○●○●○●○●○●○●○●○イルチブレインヨガ成増スタジオ
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