１ 安佐北ノルディック・ウォーク174 快晴の下に参加して

２０１９(H31)．４．１２（金）
９：３０
今回はノルディック・ウォークの様子をアップします
すっかり春めいて　今日も快晴の良き日和を迎えています　昨日の広島カープは残念ですが　私たちは元気に今日もウォークに参加しています
参加者は１６名です　これから準備体操のストレッチから始まります







９：４０
今回のウォークコースにあっては　久しぶりに異なったコースを歩いてみましょう　となってスタートです
通常の駐車場を周回してロードへと向かうことを変えて　直接北側ゲートからロードへと出て来ました　この後は先頭者集団について行きます　

２ 安佐北ノルディック・ウォーク174 新たなコースへと

９：４３
安佐北ＳＣの北口を出てからここまでのコースは従来と同じですが　この「根谷川橋」を渡ってからのコースが異なるようです　可部南の地区内へと向かいます









９：５２
高陽地区から　可部地区へと向かう主要地方道を渡って　新たなコースへと向かいます　この建物も新しく見るような感じですが養護施設のようですね



９：５３
ここにも同じようなデイケアー施設とありました　まさしく養護関係の集積地区のような感じですね　これは私の個人の感想です

３ 安佐北ノルディック・ウォーク174 ＪＲ可部線を横断して

　　




９：５７
ウォークしている側のお宅の門前に　「ミズバショウ」と思える植物が拝見出来ました　珍しいとの思いで撮影させて頂きました







１０：０２
ＪＲ可部線のレールを横断することになりました　一部が渡った頃警報が鳴りだし　しばしの足止めとなりました　
渡る余裕は十分ありましたが　警報に従いまして　しばしの休憩を取りました





１０：０３
渡った踏切は「中島第３踏切」とありました　この先に国道５４号線の幹線道路へと出合うことになりました

４ 安佐北ノルディック・ウォーク174 大イチョウの木の葉の生育状況を

１０：０５
しばらく国道５４号線沿いを歩いて　「太田川橋」のたもとで来ました





１０：０６
再度ＪＲ可部線を横断して　以前から通常にウォークしている太田川の河川用護岸へと出合いました　踏切には「中島第１踏切」とありました







１０：０７
ここで　本日初の休憩となりました　また「飴玉」を恵んで頂きましたので　ありがたく頂戴し　直に口に入れてしまいました　甘いものもいいですね
この先　通常の逆コースとして「ヘリ基地」方面へと向かうことも協議されましたが　長くなりそうとのことで　この地点から護岸下へと下り　帰途につくこととなりました







１０：１４
「赤帽さん」が追跡しながら　「友廣神社」の大イチョウの木の葉の生育状況を確認したいとしている神社の前を通りました
右側の大きい方には　かなりの若葉が目立ち始めましたが　左側の少し小さいほうは　まだ緑色が確認出来ませんでした　これも個性なのでしょうか

５ 安佐北ノルディック・ウォーク174（終了） ウォークのゴール以後は

１０：１５
入居者案内のノボリです　「ウルトラマン」が頑張っていますね







１０：１８
太田川の支川「根谷川」の護岸下をウォークしています　法面にきれいな花が慰めになりますね





１０：２１
いつも渡っている「根谷川橋」を渡って　スタート地点の安佐北ＳＣへと帰途のウォークをしています



１０：２３
ＳＣ近くの民家の玄関前に咲いていたお花を撮影させて頂きました







１０：３０
丁度１時間のウォークでした　最後にストレッチ体操を行います



１０：３２
今日も参加の証として「高齢者イキイキポイント手帳」への押印がなされます



最期になりますが　本日のウォークコースなどの実績を添付しておきます　


（これで　ウォーキング関係は　終了です）