花金？古っ
仕事0時上がって1時→3時30分かな？
2人くらい居たけど、2時30分からは
わたし1人、貸切、贅沢
こんな夜中に筋トレ、有酸素運動してる人なんて
居ないんだ(^_^;)
エアロバイク30分→懸垂、ディップス→10×10セット
レッグプレス30×5セット
ラットプルダウン10×5セット
ウォーキングマシン30分
ストレッチ30分
エアロバイク30分
1人、帰るの勿体ない？何が勿体ないんだか(^_^;)
意地汚いからついつい元を取ろうと
元なんて無い？月会費分使おうと( ¯−¯ )
毎日通うよね〜
何やってもハマるよね〜
生涯学習センター
ジェクサー
セントラル
コナミ
ホットヨガカルド
カーブス
どこに行ってもＭＡＸ通う
何事にも全力投球、ピッチャーか？(^_^;)
仕事、難しい、でも難しくない、楽しい(о´∀`о)
