16時からの予約をとって 教え子ちゃんが開院しているいつもの鍼灸院へ行きました
たっぷり1時間 鍼やお灸を施術してもらって おしゃべりもしながら
細い鍼が刺激する時 自分でも実感できる瞬間があります
こわばった肩や腰の筋肉が緩み 急に何か「めぐる」感じというのかな？
大リーグの選手も鍼灸治療を取り入れているそうで 東洋医療は有効だと私は思っています
「鍼なんて絶対無理！」という人は多いです（Ｋもそうです）が
私はかれこれ40年以上 ことあるごとにお世話になっています
終わった時は まるで風呂上がりのようなスッキリ感で 昨日はぐっすり眠れました
定期的に行けば骨折の治療にも有効かもしれません
ようやく旅の振り返りも終盤になってきました
海外の旅は 今回はツアーを選びましたが 私達はこれまでフリーの旅も多く
その場合は いわゆる「ぶらり旅」です
ガイドブックを入念にチェックして 分刻みで観光地やお店を探して忙しく巡るのは苦手
なので 今回のツアーでは この日の午後～次の日の午前 この時間には オプションも選ばず
まるで住人になった気分で散歩し その街の空気を楽しむことにしました
シャボン玉おじさん発見
シャボン玉は世界中の子供たちに共通する楽しいツールなんだなぁ
ボケリア市場も再度巡ります
このショットグラスはここでは４€
後にランブラス通りの屋台で3€を見つけ ゲットしました
上の３枚はツアーのS見さんから頂戴した画像です
カタルーニャ広場では ぐずって座り込んでいる坊や
我が家の孫4号とかぶりました（笑）
そして どうしても 大型ワンコに目が行ってしまう
「写真撮っていいですか？」
「はいどうぞ！」と ポーズをとってくれます
カッコいい！
スペインの方は ほんと気さくです
前回もワンコ写真多かったなぁ
キックボードも公道で多く利用されています
こちらの警察官 そんな街角を警備しています
どこの路地も なんか 絵になるんですよね～
スーパー巡りも楽しみの一つ
デカいオリーブオイルに驚いたわ～
グラシア通りのベンチに座って しばらくぼ～っと街に溶け込んでみます
明るいけど もうこの時点で時刻は夜の8時はまわっています
S田さんが 個人的におススメと 教えてくれたレストランが目の前にありますので
夕食はここに入ってみましょう
運よくカウンターに席がありました
先ずは セルベッソ
新鮮な海鮮食材がずらりと並んでいます
S田さんに教えてもらった 「マテ貝」をオーダー
これが ほんと絶品でした
ガーリックオリーブ焼き？ な 料理です
日本ではなかなか味わえませんよね
飲み物は ティント・ヴィノ
こちらは生ハムメロン
ホテルの朝食のとは違って 絶品です
いわゆる イカリングフライ
そして ここで サングリア
作り方 めっちゃ雑（笑）
目分量で ファンタオレンジや砂糖 他のジュースに赤ワインやレモンなど
てきと～にぶっこんでいましたが
不思議と美味しかった
ツアーに組み込まれているディナーじゃなく
好きなメニューを好きな分量で食べられるのは
フリータイムならではでしょう
この日 オプショナルツアー添乗の勤務を終えたS田さんは
夜遅くにこの店に出かけたそうで
空席がないほど混んでいたと教えてくれました
食事を終えた私たちは タクシーでホテルに帰り
周辺のスーパーで水やビール おつまみを買い込み
最後のスペイン夜 風呂上がりに部屋でくつろぎました
もちろんバスタブ使用は慎重にしましたよ（笑）
出かけて 観たかった夜景は すでに出かけるパワーはなく
ツアーのメンバーさんから画像を頂戴しました
つづく
