効かない・・・

若い頃、そう、20代前半。
リポビタンＤを飲むと、体が楽になる、眠気も飛ぶと言われて飲んだけど
なぁんにも変化を感じられなかった。

30歳
なんて「タウリン」という成分はわたしの体をこんなにも軽くしてくれるのだろう！と驚いた。
リポビタンＤは、タウリン1000mg

35歳
そうだ！タウリン2000mgを飲んだら、もっと元気になれるはず！
「アスパラⅡ」を愛飲開始♪
しかも、リポビタンＤより安くて、鉄分補給も出来るぞっ！

38歳
どうしてだろう・・・アスパラⅡを飲んでいるのに、全然効かない。
眠いのは眠いまま。
だるいのはだるいまま。


体が若くなったのだろうか？？？
そんなわけない。
体が大きくなって、有効成分が体の隅々まで行き渡らなくなった
のかもしれない。


ちなみに、毎日飲んでるわけじゃないです。
そうですね、一ヶ月に2回くらいでしょうか。多くても3回くらい。
ある日、友達二人に

「いつもは一日に一本て書いてあるから一本しか飲まないけど
めっちゃしんどいときに、朝と夕方のんでん！」って言うたら

「肝臓悪くなるで！！」と同時に連呼されてしまった。

なんだか気になって、薬剤師に聞いてみたら「問題ない」そうです。
そりゃ、一日一本とあるので、それを守るのがいいそうですが、

飲んだからと言っても、過剰なビタミンは対外に放出されるし、
タウリンだってたかがしれているそうです。
タウリンは、イカやタコに含まれる成分ですから。
・・・と。ヤレヤレほっとしました。

しかし、あんなに効いていたドリンク剤が効かなくなって、
私は眠いときどうしたらいいんでしょうか