2013年1月の平均消費カロリーは291Kcal

右肩下がりですねん。
今月は、最後の週に入ると主人の帰りが毎晩遅くなったため
外に出られなくなりました。

その影響は大きく、なんだか体が重いですわ。
そう体重計は正直です。

食べることを我慢しないで、動くことにする！と決めてやってるんですが
「食べることを我慢しないで」「動かない」になってるので
ホホホホ。軽く1.5kg近く戻ってきています。


さあ、今月もがんばろーーーー



そうそう、こんなのを最近やってて楽しいです。
世の中には走ることが趣味の人多いんですね。

マラソン大会のハシゴをしてる人をみていると、うどんを食べ歩いてる人に似てるなあと
思って見ています。