八面山だより

八面山　神護寺からのお知らせ＆日常

( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ 冷凍庫の掃除

2016-09-15 21:40:06 | 日記
今日は昼からゆっくりさせてもらってました。

そしたら耳の詰まりがとれたー！！

とルンルン。お不動さまありがとうございまーす。

さて晩御飯を作ろう！

と台所にいくと…。

『冷凍庫開いてるやないかーい。』


勿論中は溶けだしてる…。

(|| ゜Д゜)ガーン。

凄い霜も。

母は珍しいものを戴くと『皆が集まったり、帰ったときに一緒にいただきましょう』と冷凍します。

母は妹のところに看病に行ってるので…。

私一人でお掃除。

大忙しで水や霜をとり。

賞味期限がかなり古いものは、勿体無いけどm(_ _)mご免なさい。と処分させてもらいました。


中々、やることはないので冷凍庫自体をのけて掃除をしました。

そっから掃除スイッチが入り台所全体を全部拭き掃除しました！

チビッ子にも床の拭き掃除を教えながらだと…。なかなか進みませんでした！
台所スッキリ。

そこからの解凍された食材が勿体ないのでレッツ！クッキング ！


体調よければ誰か呼ぶのですがー。
まだまだなので頑張ってつくりました！

久々に里芋の煮っころがしとかも(笑)

今日はサーッと。したご飯作ろうと思ってたのに…。


なんと拭き掃除をしてたら又、耳が詰まってしまった…。残念…。

でも美味しいご飯が食べれました。

台所もピカピカになりました。

皆さん冷凍庫のお掃除してますか？


そして冷蔵庫の裏はすごく汚くなってますよ。ドキドキ掃除してみてください。ビックリします。


お掃除大好きな先生は年二回、冷蔵庫を動かしてそうじする！


と言われてました。凄いなあ。

母が帰ってきたらビックリするだろうな(笑)


まあ。結果オーライとしときます。

秋の雨

2016-09-14 09:13:43 | 日記

朝方山は寒いです。

『体調が悪いーです。お参りおねがいします！』

との電話が多いです。

副鼻腔炎、喘息、肺炎、咳喘息、
熱中症などー。

私もチビッ子もしかり…。



風邪が長引いたのが原因のようで、そこに夏の疲れときたようです。

昨日も『アキちゃん。今の子はなんか、直ぐに副鼻腔炎になるでー。孫がいつも耳鼻科にいきようよ。孫の世話で山にこれんのよ。でも腸で腸が悪いとなるでだけ、腸温めんとなあ。』

との話がありました！『朝一番に背中を温めるんよ。そしたら鼻と耳がとおるんでー。』とも。

私も腸が大切とおもいます。

漢方の先生に『子供の鼻水はアイスとジュースやめさせて冷たいもの飲まないでいたら薬飲まんでも治る！』といわれました。

でも夏についつい、飲んだり食べたりして。クーラーで身体を冷やした…。


皆さんも冷たいもの中も外も控えてみてはどうでしょうか？


昨日、インゲさんは竹田市のお寺さんの法要で斎藤護摩に出仕させていただいて帰ってきたら…。

顔がお爺ちゃん見たいに疲れてたので背中をほぐしてから吸い玉をしたら、スッキリしたようでした。『楽になった。』

とのことでした。

西洋医学と東洋医学と仏様への祈り。

そして日頃の食べ物が健康を保っにはなくてはならないですね。


今日はチビッ子を針につれていきます。

『お父さん。いいやろー。針にいけるんでー。』と変な自慢になっます。

頭が痛いのがとれるし。リラックスして寝れるので針が大好きなようです。

先日も『ママー。どうもないけど針にいきたい！』

と言ってたので嬉しいのでしょうね。
副鼻腔炎は風邪引くと直ぐになるので大変です。

秋は行事が多いので早く回復しなきゃ。

夏には封印してた腹巻きで腸を温めます。

腸活は大切ですよね。腸活皆さんおすすめは大豆ヨーグルト始めてはどうでしょう。

美味しいですよ。

お味噌汁も。

味噌や麹など日本人にあった腸活に励みましょう。

元気でないとお参りできません。

体調が悪いときは薬師如来様の御真言もお唱えしましょう。


ベットから般若心経や真言を唱え体が良くなる事をイメージしてから練ると良いですよ。

知りたい方はお声をかけてくださいね。