ワイズエールのハッピーカラー!

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「フルーツの色」で心とカラダを整える

2024-07-30 17:05:26 | カラーセラピー

 

こんにちは。

ワイズエールの彩中ユキエです。

 

皆さん、熱中症になったことはありますか?


私は、過去に1度だけ「これって、熱中症っぽい?」と感じたことがあります。

娘の推し活動に付き合った時…です。

過去、一番並んだのは、乃木坂46の白石麻衣さんの握手会。
当時、一番人気だったので、6時間待ちでした。
外で待つ時間もありますが、室内待ちや日陰の時間もあるので、
この時は大丈夫でした。

並んで待つのが苦手な私は、ディズニーランドもほとんど行かないし、
行列のできるラーメン屋さんも行かないタイプ。
娘の推し活がなければ、握手会に並ぶとか、
絶対に経験しないことだろうな~と思います。


ここ数年で、娘の推しがtwiceに。
ライブ前に、ライブグッズを買うのですが外で2時間待ち。

2時間くらいなら大丈夫と思いましたが、
日傘をさして、スポーツドリンクや水を飲んでも
人生で経験したことがないくらい、毛穴という毛穴から汗が出る…。
ペットボトル2~3本の水分をとっても、全くお腹がチャプチャプにならない…。
全部、汗で出てしまう…その後、立ち眩みの連続。

娘と2人で、「ライブに行く前に倒れたら、何しに行ったかわからないね」と
しばらく涼しいデパートへ行き、お茶でもしながら休むことに。

私、いつもなら暑いときは「スイカ」が食べたいと思うのですが、
その時だけは、スイカの赤を見たくない気分でした。

なんだか赤が強すぎて、体が受け付けない感じがしたからです。

特に好物というほどでもないのですが、「めちゃくちゃ桃が食べたい!」と思いました。
薄いピンクと、白っぽいような色と混ざった感じが、
心にも体にも優しい感じがして、見ただけでホッとしました。

その「熱中症っぽい?経験」から、
カラダがどのフルーツを欲しがっているのかな~と感じることが、
以前よりも大切だなと思うようになりました。

あの時、桃を見て食べることができなかったら、
私、倒れていたと思います。

季節のフルーツが食べたいときや、自分の好物もありますが、味だけではなく、
見た目の色って大切。

 

私が元気で普通の時は、「メロン」が一番好きです。いろいろチャレンジしたくなる色。

執筆活動が忙しいときは、「紫色のブドウ」が食べたくなります。深く考える色。

体調がイマイチでも頑張りたいな~と思うときは「ゴールドキウイ」。自分なりのゴールを目指して気合が入る色。

やる気を出したいときは「スイカ」の赤。

自分が欲しているフルーツを見て、食べて、
心とカラダを整えてくださいね。


 

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