彩中ユキエです。
やる時は、とことんやるタイプなので、いつも行動力がある・・・と思われがちな私ですが・・・。
初めてのことをやるとなると、不安だし、自信がないし、逃げたい、やりたいけどやりたくない・・・がグルグルしちゃいます。
テスト勉強をやる前に、部屋の掃除をはじめちゃう感じ。
そういうことありませんか？
やろうとしていることから完全に離れているわけじゃないけれど、できるだけラクなところの用事を増やしてウダウダしちゃう。
なんで、ウダウダしちゃうんだろう。
時間の無駄じゃない！
と思いますが、
自分の心の奥底をみつめてみると、「うまくいかなかったらどうしよう」「失敗したくない」「先が見えなくてこわい。どこまで頑張ればいいのかわからないから不安」という気持ちが強く、ちょっとすすんでは難しそうな部分を見るとストップ。
なーんてことはあります。
やりたいけど、やりたくないんです。
正確に言うならば、「簡単に成功するならやりたいけど、難しくて成功するかわからないなら躊躇しちゃう」ですね。
「本当はやりたくないんじゃないの？」と自分に問いかけてみると、「あきらめるのは嫌なんだけど、すすむのも怖い」の繰り返しだったり、「やりたいんだけど、納得いくものを作る自信がない。期限が決まっていないと先延ばしになっちゃう」という感じ。
でも夏休みの宿題と同じで、あと３日後に学校が始まる～というと、一気にガーーーッとやるのと同じで、
もう後がありませーん！やらなければ生きていけなーい！と追い込まれたら、とりあえず仕上げる！やるだろうな～。です。
行動できるときの自分は楽しくてワクワクしますが、
行動できずにビビっている私も嫌ではありません。
自分の本心はどうなんだろう？と見つめる良い機会でもありますし、自分と同じように「行動したいけど、できない」という人の気持ちを少しは？理解することができると思うからです。
傷つきたくない
面倒くさいことはしたくない
変わるのはこわい
成功が約束されてないことをやるのは不安
自分の中に、そういう気持ちがあることを認めると、結構ラクになります。
だって、きっと、自分だけじゃないと思うから。
それに今は変わらなくても大丈夫という状況でもあるということなので、状況に感謝もできます。
そこから、行動するのか、しないのか（しなくても大丈夫な状況）は人それぞれですけどね。
私の場合ですが・・・
はじめてやることは、すごく不安ですが、
最後は、「これを！やる人生」か、「これを！やらない人生でも平気か」と考えて
↓
「やる人生」を選んだら、数年後か数か月後にはやります。
初めてのことは、うーん、うーん、できないよー、自信ないよー、私に才能ないよーと言いながら、やり続ける感じ。
何回かやったことがあるものは、「次はこれでいこう」とある程度自信をもってやりとげる感じ。
↓
今やるかやらないか？を自分の心に聞いてみて、「どっちでもいい」「今は何とも言えないな～」と思ったら、楽しい範囲で続けるか、本当にやりたいと思えるときをのんびり待ちます。
皆さんはどうですか？
（おまけ）
心が疲れたときは、香りのいいお茶、色のきれいなお茶を飲みます。
やる時は、とことんやるタイプなので、いつも行動力がある・・・と思われがちな私ですが・・・。
初めてのことをやるとなると、不安だし、自信がないし、逃げたい、やりたいけどやりたくない・・・がグルグルしちゃいます。
テスト勉強をやる前に、部屋の掃除をはじめちゃう感じ。
そういうことありませんか？
やろうとしていることから完全に離れているわけじゃないけれど、できるだけラクなところの用事を増やしてウダウダしちゃう。
なんで、ウダウダしちゃうんだろう。
時間の無駄じゃない！
と思いますが、
自分の心の奥底をみつめてみると、「うまくいかなかったらどうしよう」「失敗したくない」「先が見えなくてこわい。どこまで頑張ればいいのかわからないから不安」という気持ちが強く、ちょっとすすんでは難しそうな部分を見るとストップ。
なーんてことはあります。
やりたいけど、やりたくないんです。
正確に言うならば、「簡単に成功するならやりたいけど、難しくて成功するかわからないなら躊躇しちゃう」ですね。
「本当はやりたくないんじゃないの？」と自分に問いかけてみると、「あきらめるのは嫌なんだけど、すすむのも怖い」の繰り返しだったり、「やりたいんだけど、納得いくものを作る自信がない。期限が決まっていないと先延ばしになっちゃう」という感じ。
でも夏休みの宿題と同じで、あと３日後に学校が始まる～というと、一気にガーーーッとやるのと同じで、
もう後がありませーん！やらなければ生きていけなーい！と追い込まれたら、とりあえず仕上げる！やるだろうな～。です。
行動できるときの自分は楽しくてワクワクしますが、
行動できずにビビっている私も嫌ではありません。
自分の本心はどうなんだろう？と見つめる良い機会でもありますし、自分と同じように「行動したいけど、できない」という人の気持ちを少しは？理解することができると思うからです。
傷つきたくない
面倒くさいことはしたくない
変わるのはこわい
成功が約束されてないことをやるのは不安
自分の中に、そういう気持ちがあることを認めると、結構ラクになります。
だって、きっと、自分だけじゃないと思うから。
それに今は変わらなくても大丈夫という状況でもあるということなので、状況に感謝もできます。
そこから、行動するのか、しないのか（しなくても大丈夫な状況）は人それぞれですけどね。
私の場合ですが・・・
はじめてやることは、すごく不安ですが、
最後は、「これを！やる人生」か、「これを！やらない人生でも平気か」と考えて
↓
「やる人生」を選んだら、数年後か数か月後にはやります。
初めてのことは、うーん、うーん、できないよー、自信ないよー、私に才能ないよーと言いながら、やり続ける感じ。
何回かやったことがあるものは、「次はこれでいこう」とある程度自信をもってやりとげる感じ。
↓
今やるかやらないか？を自分の心に聞いてみて、「どっちでもいい」「今は何とも言えないな～」と思ったら、楽しい範囲で続けるか、本当にやりたいと思えるときをのんびり待ちます。
皆さんはどうですか？
（おまけ）
心が疲れたときは、香りのいいお茶、色のきれいなお茶を飲みます。
