ほうじ茶

お腹にやさしいほうじ茶。

我が家、飲み物は毎日ポットにつくってどんどん飲みます。

夏は麦茶
冬ははとむぎ茶でした。

ちょっと胃腸が弱ってるので
ノンカフェインでやさしいほうじ茶に切り替えてみました。

いいかも。
あと黒豆茶も好きです。
ルイボスティーやハーブティーも気になっております。


さて、久しぶりに
気がついたら消えていた症状&ステの副作用シリーズ！

今日気がついたんですが、首の気持ち悪さがなくなりました。
なんてゆうか、髪の毛が首の後ろにつくのも気持ち悪くて

いちばんひどかったのは、後ろを人が通るだけで吐き気がした頃。
去年の初秋ぐらいかな～。
これは症状のほうだと思います。
あれはなんだったんだろう。


ステ副作用の方では、朝顔を洗うとき
頬の感触が肉まんみたいなこと。
だいぶよくなったけども。
化粧水つけるときも、なんか肉が…。

そしてステ維持量近くになると
やはり生理痛は完璧には防げない。

夜中のトイレも減量とともになくなった。
昼寝できるようになった。
さすがひステ多いときみたいに一時間も運動できなくなった。
（疲れやすい）

こんな感じかなぁ。

体調が良いってすばらしい。

感謝♪

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