膠原病~MCTD日記~

2006年に膠原病MCTD(混合性結合組織病)に
なった患者の日常です。

代休

2016年10月31日 16時40分15秒 | 日記
今日は合唱祭の代休!
平日休みでしか出来ないこと
いっぱい終わらせてきました。

やった!!
ほぼコンプリート。

HDD 整理

美容院でカット

写真プリント

クーポン引き換え

雑誌を買いに本屋さんへ

友だちの誕生日プレゼント買い物
プレゼントは寝るとき用のガーゼマスクにしました。
私も欲しかったのでお揃いで購入。

そして外来←これがメインです。
前回できなかった血液検査と尿検査。
いったん外に出て戻ったら
すっかり私だけ。

ゆで卵先生お待たせして申し訳ありません!
いつもいつもごめんなさい。

次回は年休もらって
時間に余裕を持つことにしよう。

もう忙しいゆで卵先生のお手間にならないように。

いつもの看護師さんたちに
元気もらってきました。


血液検査、今日は久しぶりに5本。
さすがに腕痛くなりました…。

肝臓が少しH。
貧血とカルシウムとカリウム。
ビミョーに下がる。



というわけでインフル予防注射も見送り。

ゆで卵先生にひたすらごめんなさいと思う帰り道でした。


こんなにもありがたい

2016年10月30日 22時45分13秒 | 日記
秋晴れの1日。



掃除機かけて母と買い物へ。

お昼は久しぶりにラーメン食べました。



おいしかった!

ずっと風邪引いてて
先週は偏頭痛で寝込んでたので
外出できるなんて夢のよう。

普通の日曜日バンザイ。
こんなにもありがたい。



ごほうびのおやつ。


歓迎会

2016年10月29日 23時39分32秒 | 日記
今日は合唱祭。
生徒さんの歌声に涙が出ました。

今日タイツをはいていったのですが
あったかいね!!

夜は私の歓迎会をかねて
合唱祭の反省会。

あー!
緊張した!

いろんな話を聞けて勉強になったなぁ。

明日はゆっくりしよう。


あこがれる

2016年10月28日 19時06分25秒 | 日記
今日は司書補研修会。
緊張した!

午前中事務仕事でバタバタしていて
それでもバシバシこなす
事務の先輩の仕事のすばらしさに
惚れ惚れしました。
あこがれの先輩。

昨日読んだのはこの本。



好きなのは「たましいに似た何か」。

集中の話、薄着、眼鏡、読書体力、文字と絵をいっぺんに理解する能力、もし…の先を知ることはない、憎めない人になること、加齢。

どの話も私ドンピシャだ!

角田さんスッキリさっぱりしてて好き。

手足冷えたのでお風呂であったまろう。

うまくいく1日

2016年10月27日 19時01分41秒 | 日記
今日は晴れてあったかい。

朝の通勤の信号も全部青でスムーズで
仕事もバシバシおわらすことができ
とてもスッキリです。
こんな日あるよね~!

資料作りや印刷、
先生方みんなして手伝ってくださってありがたいです。
助け合いなんだろうなぁ。

私もだれかが大変なとき助けられる人でありたい。

昔の職場の上司から
メールをもらいました。

すごく久しぶりで
私が司書補になったことを知り
応援しているとのことでした。

なんてありがたい!
私の体調も知っているし
なんだかうれしくなりました。

人はつながってるなぁ。
人生万事塞翁が馬。



キレイな秋空。


久しぶりの読書

2016年10月25日 22時50分10秒 | 日記
今日はあったかい1日でした。
ホッカイロいらず。

バタバタしていて
ほんとうにあっという間に過ぎます。

ロキなしでこんなに働けてありがたい。

だんだんと業務の全貌が見えてきて
だいぶ落ち着いた目で眺められるように。

今まで楽しさと新鮮さで
だいぶテンション上がってたからなぁ。

この最初の気持ちをわすれないでいたい。


昨日久しぶりに本を読みました。



久しぶりの読書です。

風邪引いてて横になりながら少しずつ読んだ1冊。

あまり考えずに、自分が得意だと思ったこと、幸せだと感じたことを行動の軸にする。

人との比較に意味はない。

結局自分はそれ以上でもそれ以下でもない存在。

大切なのはとにかく相手をリスペクトすること。

相手の立場にたつこと。

無理せず、生物としての自分のからだにあったことをするのがよいんだな。


ロキなし

2016年10月25日 19時02分24秒 | 日記
今日は帰りに雨。

新車なので
傘ぶつけないようにおそるおそる。
緊張します。

傘車に余分につけとこう。


久しぶりにロキなしで
仕事できました!!

あーなんとありがたい。
しあわせだ!!

今日は生徒さんの気持ちを
知らずに傷つけてしまったような気がして反省。

次どうするかだ。
毎日すごく勉強になるなぁ。



手袋使い始めました

2016年10月24日 19時45分20秒 | 日記
月曜日。

今日から車で膝掛けと手袋と
暖房を入れました。

快適だ!

自宅も夕食時に初暖房スイッチオン。
ホッカイロを背中に。
それでも寒いっていう。

地域宛に小中学生への犯行予告メールがきたらしく

全校集会をして一斉下校になりました。
怖い~。

先生たちは帰りも見回りで
寒いなか大変です。

なにごともなきよう祈ります。



リップも冬仕様。

偏頭痛

2016年10月23日 18時21分59秒 | 日記
今日は偏頭痛にやられてました。

午後から目の前がチカチカするのがあって
だんだん痛みが強くなってきて
久しぶりにロキ飲みました。

吐き気もあるし
首筋痛いし

とにかく横になってじっとしていました。

自分の手が冷たいので
首筋にあてて冷やしてみたり
あずきバー食べたり。

痛いときも
深呼吸して冷静に
これはなんの痛みなのか観察したり。

そうか生理前だ。

仕事のときじゃなくて良かった。

昨日ボディケアやパックやら
終わらせておいて良かった!

やれるときにやっとくべし!

柿の木と
青空を見て
キレイだな、と思えた日。






3週間振りに

2016年10月22日 18時56分29秒 | 日記
このところの風邪で
3週間振りに土曜起きていられた!
なんとありがたいこと。

普通に動けるありがたさよ。

こまごまとした仕事をこなして
スッキリです。

寒かったので
ホットカーペット入れて
冬物ファブリックにして
冬物下着にして
車の掃除や荷物整理をしました。

新車の購入費用とか
体調よろしくなかったこともあり
正直ちゃんといくら払ってるか把握してなかったので
品番やらスペックも合わせてまとめてみたり。

スタッドレスも買わなきゃな~。

ラジオ体操も
ストレッチもできた。

有意義な土曜。

若干ダルさと気持ち悪さあり。
口のなかじんじんあり。



おやつのティーはこのカップで。



ごほうびのおやつ。



お給料日

2016年10月21日 20時14分00秒 | 日記
金曜日。
風邪薬飲まずに出勤してみたら
ダルさもしんどさもない!!
快適~!

風邪が治ってきたのもあるだろうけど。
なんにせよ動けるしつらくなかったよ~。

風邪なんだかんだで20日以上ひいてる。

そして今日は給料日。
ありがたい~。

金曜の給料日に
あずきバー食べながらMステ見てる。

あぁしあわせすぎる。

爪が食い込んで痛いのと
リンパ熱いのぐらいで
体調もいいし。

こんなにうまくいく毎日に慣れない(笑)

いつもなにか困難があって
乗り越えて乗り越えての日々だったから

たまにはこんな日も過ごさせてもらえるんだなぁ。

わー!
お給料久しぶりだ!

初任給なので会保険料が引かれないんだった。
びっくりした。

月給制なの3年ぶりかな?
感激です。

今日も先生方にご指導いただきつつ
和気あいあい仕事させていただきました。

教頭先生がとてもユーモアのある方でステキです。

以前の職場でも一緒だった
教務主任の先生ステキ。
ハンサムで紳士でキュンとします~。

お隣で給食いただいているのが夢みたいです。

掃除で生徒さんと話すことが多いのですが
それぞれみんな個性があって
素直で可愛らしい。

中学生の話聞いてると元気になります。

話がおもしろいので聴くことに徹底。



今日は今シーズン初のお鍋でした。

塞翁が馬

2016年10月20日 21時12分45秒 | 日記
昨日本を紹介した生徒さん
「めっちゃ泣けた!」
ってまた同じ著者の本を借りていきました。

う、うれしい~!

本読むの好きで良かったぁ!!

ずーっと本だけは読んでたからなぁ。

入院してるときも
自宅療養のときも
働いてるときもお昼休みに。

特に自宅療養のとき
何度も助けられた。

ここで生かされるとは。
人生万事塞翁が馬。

中学生だから
大人の本は伝わらないかな?なんて心配は杞憂でありました。

ほんとに私がおもしろいと思った本をすすめよう。


午前のダルさ、しんどさについて考えてみた。

今日も午前はリンパ熱いし
だるい。

だんだん回復して
夕方は調子いいんだけど…。

母と
もしや、風邪薬のせい?と話になりました。
そうなのかな~。

午前中みぞおち痛い。

でもお仕事できたのでよしとしよう。

電話対応、来校者は
丁寧すぎるほど丁寧であるべし!



今年もアベンヌ使い始めました。

夕焼け

2016年10月19日 21時10分30秒 | 日記
今日は1日があっという間に過ぎました。

あぁ無事1日仕事できた。

首のリンパ熱くて
だいたい午後回復するんですが
咳やら喉やらリンパにやられてました。
目痛になりそうだった。
ふー。

午後からノンストップだった。

生徒さんに
「先生のおすすめの本は?」
とよく聞かれます。

あれもこれも伝えたいけど
私の好きな本
中学生好きかな?とか

内容とかきわどいものはダメだよねとか

いろいろ考えてしまって
むずかしい。

でもきっとあれこれ考えずに
ほんとに私がおもしろいと思った本がいいんだろうなぁ。

6年間読書メーターつけてて良かった~。
昔読んだ本意外と忘れてる。



最近思うこと。

体調万全になったら
あれもやろう
これもやろうって思ってること

ただそれを言い訳にしてるだけで

体調すごい良いときって
持病がある限りはかなりレアだし

好調なときを待ってたら
時間もったいない。

新車の購入のあれこれも
風邪引きつつ
本調子じゃないながらやれたし
そんなものなんだろうな。

あ~今も風邪にやられてて
仕事もっとバシバシてきぱき
バンバンこなしたい。

でも無理はしない。
二の舞はしない。



帰り道の夕焼け。








だいぶ

2016年10月18日 21時06分10秒 | 日記
生徒さんのあいさつが
すごくさわやかで癒されます。

朝はおはようございます
帰りはさようなら

その間の時間は
何て言えばいいのかな?
こんにちはがいいのかな~。

そんなささいなことも新鮮です。

今日は職員用のトイレやロッカーの
掃除当番で
久しぶりに小汗をかきました。
スカートでも寒くなかった。

午前中ダルさあったけど
午後回復してきて良かった~。

咳と頭皮の痛みとリンパ熱いのあり。

お昼満腹で眠気がきました…。
だいぶ慣れてきたかな?

車もちょこちょこ設定したりして

今日は車にスマホのBluetoothつないで
スマホの音楽をNWGN の高音質で聴けた!
すんごーい!
あまりのハイテク時代突入に
夢なんじゃないかと思います。



母が買ってきてくれました。
爪にきくといいな。

休み明け

2016年10月17日 22時10分04秒 | 日記
月曜日!

週末からリンパの痛みとだるさがあって
月曜出勤大丈夫かな?
しかも新車運転するし!
とビクビクしていました。

午前中はだるくてだるくてどーしようかと思いましたが
仕事していたら次第に調子良くなって
助かりました。

あー良かった。
私のリンパがんばった。
えらいよ~。
無理するなよ~。

ロキ飲まずに
どんどん炎症させて
風邪菌消滅作戦が効いたのかな。

私風邪と戦える体力あるんだ。
自信ついた。


会議がありお茶出しをお手伝いしたのですが
事務主査の大先輩のお茶だしプロっぷりがすばらしい。
感動でした。

次の次までよんで
準備したり気をまわしたり。
勉強になります。
それでいて気さくな方。
完ぺきだ!

帰り道新車のNWGNでドリのCD聴いたら
音が良すぎて衝撃!!
ずっと乗ってたいぐらい。

働けることって幸せで
ありがたいなぁ。

浮かれず、おごらず、謙虚にいこう。



給食のしそひじき!

手鏡使い始めました。



便利!