今日は自転車（久々）

いつから自転車乗ってないだろ？
久々です。感覚的には1ヶ月振り。

昨日の読書、美輪明宏の本→アウトオンアリムから
前世療法（あやしげなタイトルなので、タイトル替えて欲しい）を読みました。
感動（涙）

けど、本だけじゃなんともならない。実践あるのみ。
内面の平和が大切。