昨日の閲覧数は3 2005年10月03日 | Weblog 今日もMTB通勤。 寝不足でイヤな汗が出た。爽快じゃない。 眠くて吐きそう。 6月から初めて4ヶ月 やっと体重が減ってきました。筋肉がついてきたのかな。 目標あと3K!!