自分自身の美容と健康に関してのこのブログ、
タイトルばかりで内容が全くないものになっている・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
現実問題、この数年体重は増えっぱなし
体調も更年期の年齢に達し、生活習慣病にも引っかかり
全くいいところなしの最悪の状態です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
ただ、こうやってブログを書こうと思ったことで
今の状態に正面から向き合い
改善していこうという気持ちになっています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
しばらく頑張ってみますね
タイトルばかりで内容が全くないものになっている・・・
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現実問題、この数年体重は増えっぱなし
体調も更年期の年齢に達し、生活習慣病にも引っかかり
全くいいところなしの最悪の状態です
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ただ、こうやってブログを書こうと思ったことで
今の状態に正面から向き合い
改善していこうという気持ちになっています
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しばらく頑張ってみますね
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