3月からなんとか続いているウォーキング。
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夕方まで帰宅できない時は4種類の自重トレーニング(時間にして15分ほどだけど)も、続いてる‥効果はどうなんだか(笑)
ウォーキングは合ってるみたい‥
音楽聴きながら‥主に今はBTSの音楽が多いかな〜♪リズムに乗って歩くスピードが上がってしまうのがいいんだか、悪いんだか‥だけど🎶
それに、夕空はきれいだしね。
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この写真撮るために歩道橋を駆け上りました。
陽が沈むときはあっという間なので‥この写真撮ったらあっという間にこの光線もなくなりました。
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今日はFacebookでもインスタでも空の写真をアップしてる人が多かったな〜
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光線が神秘的‥
お月様ちっちゃいね。
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今週もいい1週間でありますように〜✨