昨夜から冷え込み瞬く間に銀世界。 とても寒い朝です。
今日はリフレクソロジーの勉強で大分市内に行く予定でしたが…
深夜に激痛で起こされました?(￣口￣)。
頭痛と筋肉の収縮の痛み。
久しぶりに襲いかかってきました。
最近、自分の身体のハンディを忘れるほどスムーズに生活をしていたので、うっかり八平衛してました。
身体が悲鳴をあげてるのにも関わらず、気のせい気のせい…していたツケです。 この急激な寒さにストレートに影響されたんですね。
先生にご迷惑かけてしまいましたが、泣く泣くお休みさせていただきました。
下を向くのも辛いので、結局薬飲んでゴロゴロしてます。
何もせず、身体を休めてリセットしてあげねば…。
と、今日は１日自愛dayと称し主婦もマチャが帰ってくるまでママもみーんな辞めて、干物女になることにしました。
その間にも、長崎のママの聴覚障害の関係とのやり取りで電話が離せない状態で気づけばこんな時間。
ママに過度のストレスがかかりすぎた為、もともと難聴だった上に聴覚が奪われてしまい、余計パニック状態になりやすいわけです。
かわいそうだけど、ストレスを少しずつ解消していく他はないんですよね～。23日で１ヶ月がたち、その日に障害者手帳を申請出来ました。
次は手帳が出来る１ヶ月までの間に補聴器を準備です。
申請も出来るので、とりあえず自分に合った補聴器をみつけにいける環境を整えました。
そのやり取りに今までかかったわけです。
でも、少しは安心してくれたかな…と願いつつ、次は自分の為に休ませてもらおうと布団かぶってます。
インフルエンザも流行り始めたので、みなさんもうがい手洗いは慎重に♪
紅茶や緑茶でうがいするといいですよ～♪ やけどする熱さではございませんからね:*:・(￣∀￣)・:*:お気をつけて。
