ダイエット・引き締めボディーを目指し、色々な入浴剤やマッサージジェルなど
お試し中ですが、これは今の所のヒットでございます
夏でも下半身は冷え性で、むくみがすごい
このクナイプの入浴剤とファイバーボディースパは汗がたっぷり出ます
お風呂から出た後もなかなか汗が引かないのですが、扇風機やエアコンにはあたらずにバスタオル一枚で、引くまで待つのが良いのとか・・
温感マッサージは足の裏・足首・ひざ裏のリンパ部分にぬるだけでも効果がある様です
まだ目標体重までとはいきませんが、2Kg減
ダイエット・引き締めボディーを目指し、色々な入浴剤やマッサージジェルなど
お試し中ですが、これは今の所のヒットでございます
夏でも下半身は冷え性で、むくみがすごい
このクナイプの入浴剤とファイバーボディースパは汗がたっぷり出ます
お風呂から出た後もなかなか汗が引かないのですが、扇風機やエアコンにはあたらずにバスタオル一枚で、引くまで待つのが良いのとか・・
温感マッサージは足の裏・足首・ひざ裏のリンパ部分にぬるだけでも効果がある様です
まだ目標体重までとはいきませんが、2Kg減
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豆乳黒ゴマバナナジュースを飲んだり、頑張ってますよ～
私は週末でかなり逆戻りしちゃったから、またがんばらなきゃ！
刺激ありがとう。
計測する？？
次の計測まで頑張るぞ
ガソリン代も高くなったので、歩きと電車で通勤しようかと思ってますが・・
さあ・・どうでしょう