薬膳料理教室

今日は久しぶりの薬膳料理教室でした。先生が調理してくださり、講義を聞くだけの私にぴったりな！？教室です。腎とは、生命エネルギーを貯蓄する場所で、バランスを保てば、いつまでも若々しくいられるそうです。メニューは、ラム肉の炊き込みごはん、海老のスパイス焼き、あじのトマト煮込み、杜仲紅茶でした。