秋晴れ

今日は小学生の運動会だったので中学生以上のクラスでした。秋晴れのいい天気の中、いい汗かいてました。大きくなっても反抗期もない生徒たち、注意をふんふん一生懸命聞いてる姿がかわいいなあっとおもいました 先日のカルメンの感想も書いてきてくれたんですが、みんないろいろ感じ、刺激になったようでよかったです。いつも言ってること、バレエは技術だけでなく演技力、周りとのコミュニケーションも大事、などなど。改めて感じてくれたようです またさらに頑張ってくれることと思います。服の整理をしてたらもう着なくなったジャージやジーパンなどたくさん出てきたのでみんなに着れそうなのあったらもらってもらおうと・・ ご機嫌でもってかえってくれたようでよかったです。また夏物片づける時にも出そうと思ってまーす お楽しみしてくれるといいのですが・・

やっと

秋分の日のカルメン終わりました。朝から激しい雨だったのですが夕方にはやみ、よかったです 愛媛からバスツアーで応援にきてくれたみなさん、ありがとうございました。四国にいるとなかなかいい舞台を見る機会がないのでこういう機会に是非みてお勉強してほしいです。最近は映像でなんでも見れるようになってきましたがやっぱりライブでみて感動して感性をやしなって欲しいなと思います ところで今回はスペインが舞台なんでみんな普段なら体を白く塗るのですが逆に黒くないと・・。楽屋はガングロになる為みんな体中茶色を塗り合い。そんな中、私は地黒な為、塗らなくていいと 嬉しやら悲しいやら・・ いつもはかなり塗りまくるので落とすのが大変ですが今回は楽ちんでした 古典ではないキャラクターの歩き方、しぐさ等々。大変でしたが楽しかったです。やはり篠原先生の作品は凄い 客席からみて見たかったなあ・・なんて。で、今愛媛に帰ってます。みんな張り切ってレッスン来てくれることでしょう

美容

35歳もすぎるとあちこちきになりますよねえ・・。わたしもこのところ暇ができて鏡を見る機会がふえたからかしわ、たるみ 気になってます。慌ててエステにいってきました いつまでも若いつもりなんですけど、やっぱりだめですね。ま、普段からあもりお手入れもしてないのでしょうがないか でもいつまでも若々しい先輩方を見習って頑張ります 友達に教えてもらってアサイーを飲んでるのですがなかなかいいですよ。老廃物がでるとか・・で。おかげでトイレの回数増えてます 余分な物はためたくないですもんね。フラフープもやっと五回くらいは出来るようになりました と、最近美容に目覚めてます。でもどこにいくのもジャージはやめれません。これだめですね 一応お洋服は好きなんでこだわりはあるんですよ でも小さい子は私の私服姿みたことないかも 匂いもこだわりがあり洗剤、柔軟剤、香水と何年も浮気なしです と、Ｂ型はけっこうなんでもこだわるんですよ 主にどーでもいいことにですが。

秋の気配

ここのところ夜は涼しくなってきて過ごしやすくなってきましたね 季節の変わり目、体調管理に気をつけましょうね。スタジオもサウナ状態から解放されてレッスンしやすくなったのでまた次に向けて頑張っていきましょう 来年の舞台にむけて基礎練習がたくさんできる時期なので皆それぞれ自分の課題を克服してください 階段をひとつづつ上るのと同じで突然難しいことが出来るようにはならないので一歩ずつ自分のペースで頑張っていきましょう 地味な事ですがストレッチ、腹筋、背筋・・などみんな強化してほしいです。お膝のびないとかつま先ぷらぷらではいくらステップがふめてもきれいではありません。体がかたくてはきれいなラインもでません。地道に自分と戦いましょう あまり楽しくない作業ですがコツコツ頑張ればいい事あると信じて 今日はちょっとまじめに書いてみました。書きながらわたしも最近怠けてるので
ストレッチくらいはして寝ようと思いまーす

変則で

今日もみんな元気にレッスン頑張ってくれました。で、いつもは日曜レッスン終わったら大阪へ行くのですが今週は変則で愛媛です で、久しぶりに家族でご飯食べに・・。知り合いのもんじゃ屋さんに行きました。美味しいのでみなさんも是非行ってみてください お腹パンパンでご機嫌さんです。最近おデブちゃんまっしぐらでやばいんですが 夏が終わるといつもほんとに体が重くて大変です。ぼちぼち気をつけないとです。いくら食べても太らないって人が時々いますがうらやましすぎます・・ うちの母はお腹がでてきたなと思ったらフラフープをするんですが私はできないので頑張って練習しようと思います。でもかなり難しいです 出来るようになるといいのですが あ、今日は大好きな納豆のお好み焼きがあったので食べてみたのですが
さいこーでした やっぱり納豆はなんでも合います で、発表会のdvd が出来たので配っています。もうずいぶん前の出来事のようですね 自分のはあまり見たくないので(あれもできてない、これも・・って落ち込むので)しっかり子供達の見て楽しみたいと思います