今日は西条市、今年一番の暑さだったようで・・ スタジオはたまらん暑さでした で、気分が悪くなった子が 熱中症かと心配しましたが寝不足、栄養不足と。よかったです でもこれからもっと暑くなるようだしこまめに水分補給、早寝早起き、しっかり食べて
乗り切りましょうネ 私も今日は立ちくらみが多々 でもかなりの食欲なんで大丈夫でしょう 本番前にしゅっと痩せたのに・・・なあ。また元通りです。でも年中ストイックにもいれないし、倒れてもいけないし(笑)美味しいので進んでます。で、ケガ人が多かったのですがうちの美咲ちゃん、ゲストの隆之先生、恵理子先生、みんな無事手術も終わり順調に回復しているようでほっとしています。痛くて踊れないの、辛いので・・。よかった 発表会が終わってもコンクール組は休みなく毎日特訓の日々ですが踊れることに感謝、今の自分の精一杯を出し切れるように頑張りましょうね 暑い夏をみなさん乗り切りましょう
乗り切りましょうネ 私も今日は立ちくらみが多々 でもかなりの食欲なんで大丈夫でしょう 本番前にしゅっと痩せたのに・・・なあ。また元通りです。でも年中ストイックにもいれないし、倒れてもいけないし(笑)美味しいので進んでます。で、ケガ人が多かったのですがうちの美咲ちゃん、ゲストの隆之先生、恵理子先生、みんな無事手術も終わり順調に回復しているようでほっとしています。痛くて踊れないの、辛いので・・。よかった 発表会が終わってもコンクール組は休みなく毎日特訓の日々ですが踊れることに感謝、今の自分の精一杯を出し切れるように頑張りましょうね 暑い夏をみなさん乗り切りましょう