ストレートパーマ

梅雨入り前に・・・と思っていたストレートパーマ。

少し遅くなったけど、今日かけてきました。
クセ毛はだいぶ落ち着いてきたものの、前髪は残ってるし
雨の日はボサボサになるしってことで。

ストレートといっても、ピンピンな感じではなくて
自然な感じに仕上がるので、気に入っています
これで、湿気の多いこの季節も、何とか乗り切れそうです

風邪？

今週は、１週間が長かった・・・

火曜日の夜。
急に寒気がして、気温が低いからかなと思ったら、震えが止まらなく
手足の指先がすごく冷たくなって。

これはまずいかも・・・と思って、とりあえず風邪薬を飲んで
押入れから毛布を取り出し、温熱効果のある靴下をはいて寝ました。

しばらく寝られない状態で、２時頃ウトウトし出したら、今度は熱い。
時間が経つにつれて、体温が上昇しているのが分かり。
ちょっとこわかったけど、熱を計ってみたら、39度。。。

計らなきゃよかった・・・

翌日は、休むしかないかな、と思いきや、なぜか熱が下がってしまったので
睡眠不足はあるものの、出社しました。
しかし、体調はいまいち優れず、しかも夜中に仕事をするハメになり。

休養も兼ねて、木曜日はお休みして、１日家で過ごしました。
お昼過ぎまで寝ていたら、すっかり元気になったので
夜は、エステに行っちゃいました

今日は、みんなが私の体調を心配してくれる中、
私はエステでツルツル、血色のよい顔で、元気に仕事。

みんな・・・ごめんよ・・・と心の中で、つぶやきました。

体調もよくなったところで、週末です
いろいろ心配なこともあるけど、自分なりに楽しく過ごしたいです。
前向きに考えなきゃね。。。そして、健康第一

美容院

カットとカラーしてきました。

最近、髪の毛がまとまらなくなってきた。。。
あまり長さは変えず、傷んでいる髪の毛をカットしてもらい
だいぶすいてもらって、サッパリしました

次回は、ストレートパーマをかける予定です。

もうすぐ、くせ毛には辛い梅雨を迎えるので
その前にかけちゃおうと思って。。。

組曲でカプリパンツを買いました。

昨日見てて、いいなぁと思いつつ、同じようなのもってるし・・・と
諦めたのですが、やっぱりほしい！と思って
ひとりで買いに行きました。
写真は、後日アップする予定です。最近、お金遣いがあらいかな・・・

初エステ

生まれて初めて、エステというものに行ってみました。

友だちが行ってるエステなので、安心感もあって。
なんかエステって、ちょっとこわいイメージがあったので・・・

システムとしては、化粧品を購入して、その化粧品を使って
エステをする、というもの。
まぁ、他を知らないけど、良心的な料金だと思います。
今日は、体験コースだったので、無料でした

クレンジング、毛穴の汚れ取り、マッサージ、パックと１時間弱。
その後、メイクアップもしてもらえます。
すっごい気持ちよくて即入会してしまいました。

私って単純なのかな？

その後、友だちとコーヒータイム
カルジーナというカフェに行きました。

このお店は、となりに雑貨屋さんがあって、カフェのインテリアもかわいい。
スイーツもおいしくて、けっこう好きです。
今日はロールケーキ、いただきました。

話は前後しますが、今日のランチはハンバーガーでした。
ROMEROというお店で、アメリカンな感じでした。

チーズバーガのＳサイズに、ポテト付き。
Ｓサイズでも、けっこう食べごたえありました。
オーダーしてから、ハンバーグを焼いているので少し時間はかかりますが
そんなのは全然平気なくらい、おいしかったです
家に帰ってもお腹いっぱいだったけど、しっかり晩ゴハンも食べました

癒しの空間

夜は、美容院に行って、カットとカラーをしてきました。

調子は、まあまあいいので、毛先の傷んでるところを切って
髪の毛多いので、すいてもらって。

スッキリしました

カラーも痛みにくいものを使って、痛みが目立たないような色にして。
いい感じに仕上がりました

美容師さんと、他愛もない話をしつつ
ゆったりとした時間を過ごすことのできるこの美容院は
私にとって、本当に癒しの場所となっています。。。
さて、また２ヵ月後。今度は髪の毛切ろうかな・・・悩むなぁ

ストレートパーマ

連休最後の今日は、美容院へ行ってきました。

縮毛矯正ですが、そんなにツンツンした感じではなく
自然な感じになりました。

それにしても、髪の毛、伸びました

痛みやすいので、2008年はなるべくきれいに
このままの長さをキープできるように、頑張ります。

2週間後に、カラーをします。

あっという間に、連休が終わってしまった感じです。
会社行きたくない病が、明日にでも発病するかもしれません。
今年は、頑張りすぎず、ボチボチ仕事するつもりです

風邪

咳が止まらないです。

3日前から、のどの調子が悪いなぁとは思っていたけど
昨日から咳が出始めました。

今日は、たまらず社内の診療所へ行きました。
咳止めの薬をもらって、少し安心

そういえば、昨年も同じ症状で苦しんだ覚えがあります。。。
やっぱり、うがい・手洗いは、怠ってはいけないなぁと反省

フットセラピー

東山動植物園の後、ほりぴーの働くフットセラピーに行ってきました。

ほりぴーが、勉強のためにお客さんとして行くというので
一緒について行ってしまいました

今日のコースは、台湾式足つぼを50分と頭つぼを30分。
時間も組み合わせも、自由に選べるそうです。

まずは、足を温めました。
これだけでも、気持ちがいい

その後は、ベッドで横になって施術を開始。
足を軽くストレッチしてから、ツボを刺激してもらいました。
痛気持ちいい・・・という感じ。
そして、ふくらはぎから下半身全体をマッサージ。

腰に疲労がたまってるそうです。
あまり、腰に意識したことなかったけど、施術の後、軽くなりました。
やっぱり疲れていたんだろうなぁ。

頭ツボも、本当に気持ちがよかったです
半分以上、意識がないですが・・・寝てたみたいです。
でも、凝りに凝ってる肩が、一段下がった感じ。

80分は長いかなと思ったけど、あっという間。
（寝てたってのもあるけど・・・）
かなり癒されました

また、近いうちに行きたいけど、金山なのでなかなか行けないかな。
名古屋で買い物した帰りとか、行きたいなぁと思ってます。
そんな仕事をしているほりぴーも、すごいなぁって思いました

ピンクリボン～検査結果～

今日、この前受けた検診の検査結果が届きました。

少しドキドキしながら、封を開けました。
結果は・・・。

乳がんと子宮頸がんとも異常なしでした。

ホッ。よかった
今回は、大丈夫だったけど、やはり、年に１回の検診は大切。
あと、乳がんは自己検診をときどきしないと・・・。
それにしても・・・。問診で「閉経」にチェックを付けてた私。アホすぎる・・・

カット＆カラー

今日は休日出勤でした。ちょっと、つかれたなぁ・・・

終わってから、美容院に行ってきました。

髪の毛が、だいぶ傷んできてたので
バッサリ切ってみようかとも思ったのですが
勇気がなくて、断念

前髪から後ろへのラインをきれいに入れてもらって
少しだけ変化を楽しむことにしました。
そして、だいぶすいたので、だいぶ軽くなりました。

カラーは、秋なので少し暗めで、その中にピンクも入った色です。
髪の毛が生き返りました

この美容院は、私がリラックスできる場所のひとつ。
今度は、約２ヶ月後。
バッサリ切ろうか、２ヶ月かけて悩むことにします。
でも、２ヶ月後って、もう来年なんだ・・・早いなぁ