歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

出発30分遅らせることに

2020-09-30 10:01:54 | 雑感
9月30日(水)

本日から、集合・出発を6時半にしました。
少しゆっくりできます。




本日は、こじんまりと二人です。






木漏れ日の中、森林浴、、気持ちよく歩けます。







午後からの仕事に備えて、軽めです。

この足でお袋宅へ。

一緒に、朝ごはんを食べて、お昼の仕度をして、帰ります。

これから、仕事までの三時間ほどが、一番好き‼


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おはよう!

2020-09-29 11:23:14 | 雑感
9月29日(火)

本日は、団体でした。
ワンコ仲間全員集合、五人のウォーキングです。











ワイワイガヤガヤ、遠足みたいで楽しい🎵









秋ですね、、









帰りに、お袋のところに行きました。





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到着です。

2020-09-28 07:59:56 | まごまご、日誌
おしゃべりをする相手もなく、
黙々と歩いてきました。

でも、これはこれで、楽しい🎵





軽く、これくらいです。


昨夜、孫娘たちの画像が送られてきました。





元気の源です。

この子たちの
ここ10ヶ月の成長を見逃したわ!と、息子にラインしたら
「生きていなければ、この先の成長もみられないから、、」との返事が。

まぁ、そんなんだけどね。

もうすぐ保育園の運動会なのですが、一家族、1名までの参加とのこと。

全く、因果なコロナのやつめ!

さぁ、お袋が待ってる、このままいってきます。

本当は、ワンコの待ってる我が家に直帰したいのに。

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週のはじまり

2020-09-28 07:24:44 | 雑感
9月28日(月)

さぁー、今週も頑張っていきましょう‼️

月曜日は、単独、ボッチウォーキングです。

一人なので、時間も自由なのですが、やはり、四時すぎに目が覚めて、六時に出発、いつも通りです。

今朝は視界良好で、冠雪をいただいた、霊峰富士の山を臨むことができました。

有難いって感じ‼️





左手には、遠く房総半島が!


朝からいい気分🎵

介護の暗い気持ちも吹っ飛ぶわ。

さぁ、光のなかに!



復路です。

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夕飯

2020-09-27 20:46:49 | 雑感
お袋に、元気を出してもらおうと、弟夫婦と、お袋宅で、いっしょにご飯をたべました。

豚のしゃぶしゃぶです。

〆のうどんを、美味しいとたべていました。

デザートの、無花果のコンポートと、葛餅も、美味しいと喜んでいた。

みんなが、集まってくれるのが、何よりの薬なのかもね。



ご飯の途中で、そとから大音量の音が、ひびいてきた。

どこであげているのか、花火でした。

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翔太の病院

2020-09-27 15:50:37 | ショータン日記
前回ワンワン定期検査で、耳の中に細菌が増えていて、点耳薬を処方されていたのですが、二週間後の本日、再検査と

不整脈が見られたので、定期的に見てもらっている、エコー検査、心電図の検査など、してもらいました。





今日でお別れになってしまう、
10年以上もお世話になってきた看護士さん!

ありがとう!お元気で🎵

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おはようございます!

2020-09-27 10:57:54 | 雑感
9月27日(日)

早朝ウォーキング、まだうすぐらいです。





さぁ、これから森の中のお散歩です。




臨海橋の歩道橋から、下の道路を



帰りに、スーパーよって、少しだけお買い物をして、お袋様と、朝ごはん。

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おはよう!

2020-09-26 09:12:14 | 雑感
9月26日(土曜)

枕変わると、寝にくい。

お袋様の気配で、目が覚める。

でも、五時前まで、いびきをかいて、寝ていた。

五時にトイレにつれていって、
身支度に手をかして、、

昨夜食べなかったお粥を少したべて、ヨーグルト、、そして、薬。

「散歩いってきていいよ!」とのことで、では、お言葉に甘えてと、ショートカットコースと思ったけど、、やっぱりいつものコース歩いてきました。

上下雨仕様で
歩いたので、サウナスーツみたいなもので、しっかり汗もかきました。



シャワー浴びて、気分一新また、
お袋宅に戻ります❗



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まいった、まいった!

2020-09-25 22:12:28 | 雑感
我が家に、帰れないよー!

こんばんは、泊まっておくれとの、指令が!

夜中に、救急車呼んで貰うかもしれないからと。

そんな指図ができるほど、しっかりはしているのですが、、、

なんだか、今日は様子が違う、めまいも激しいみたい。

往診の先生にも見てもらったけど、

やっぱり、一度、脳の検査が必要かも。

お薬飲んで、休ませてました。

3時間は、寝てくれるかな?

その間に、私も寝よう!

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泣かされた❗

2020-09-25 12:59:35 | 雑感
今朝の『エール』、
三回見て、その度、泣けた。

『あーあ、あの顔で、あの声で』という、歌はよく耳にしていたけど、あの詩に、あんな思いがこめられていたなんて!

戦意高揚の歌を作ったという、レッテルどんな思いで戦後、生きてこられたのかな、、と、思う。

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雨かぁ‼️

2020-09-25 06:31:39 | 雑感
9月25日(金)

四時前におきたのに、、

まず、足の具合を確認、
痛み止の塗り薬を、刷り込んで
湿布を張って、サポーターを巻いて(アスリートーかぁ?と、自分で突っ込みをいれつつ)

足こしらえをして、
お茶をいれて、着替えもして、さて、少し明るくなってきたお外を覗いて、、

うーん?雨かぁ?

もう少し、時間たってから、
他の方の様子をきいてみようかな?

いつもは、帰ってから朝ごはんなのですが、今朝は
出発前に食べちゃいました。

やっぱり中止となりました。

プレバドでも、見ようか⁉️

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小雨

2020-09-24 13:43:27 | 雑感
9月24日(木)

強行すれば、歩けないほどでもない位の雨でしたが、足の具合も、無理しない方がいいかな?と思い、本日ウォーキングお休みです。

ここのところ、母の体調がいまいちで、昨夜は弟が泊まってくれました。

私は
朝イチに、交代しました。

朝ごはんの支度して、
お昼はヘルパーさんにお願いして、また夕方にいきましょう。

その間に、さくっと、ジムにもいきます。なんといっても、体力勝負ですからね。

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迷ったけど、

2020-09-23 08:11:05 | 雑感
明日も雨かも知れないので、歩いてきました。

単独行で、めげそうでしたけど、やっぱり、6時に出発!



ここの広がった景色が大好きです。



復路、公園への道に10メートル程進んだのですが、何だか今日は
足が痛い。

このまま土手の道を引き返そう‼️

途中、何度も、休んで足首を伸ばしたりして、何とか帰りつきました。





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おはよう!

2020-09-23 05:20:43 | 雑感
9月23日(水)

今のところ、雨は降っていないけど、、

とりあえず、歩き始めますか?

台風が来てるみたいね。

すっかり、秋の気候になってきましたね。

着るものが難しい。長袖ながズボンでは、歩き始めたら、きっと、暑いよね。

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お待たせ

2020-09-22 09:23:04 | ショータン日記
お留守番のワンコたち!

お待たせしました、お次は、君たちの番です。

近くの公園をぐるりと、お散歩🎵





二種類の散歩で、これだけ歩きました🎵



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