小雨

9月24日(木)

強行すれば、歩けないほどでもない位の雨でしたが、足の具合も、無理しない方がいいかな？と思い、本日ウォーキングお休みです。

ここのところ、母の体調がいまいちで、昨夜は弟が泊まってくれました。

私は

朝イチに、交代しました。

朝ごはんの支度して、

お昼はヘルパーさんにお願いして、また夕方にいきましょう。

その間に、さくっと、ジムにもいきます。なんといっても、体力勝負ですからね。