歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

ムーンパワー

2012-08-31 22:13:26 | ショータン日記

綺麗なお月様

 

中秋の名月は、まだだよね…お月見って9月15日くらいでなかった??

 ベランダから、みる今宵の月です!!

まだ、まん丸ではないよね…。

高校生クイズを見ているんだけど…問題が難しすぎて


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やっぱり、いいなぁ!!

2012-08-31 11:03:19 | ショータン日記

兄弟&姉妹がいるほうがいいね…

ワンコ達の話ですが

たとえ、種族は違っても…一緒に暮らせる方がハッピーな感じ

 

はじめは、他所ごとながら

大丈夫かいな? 流血騒ぎになるのでは…と、案じられていた

ミュウ&ポムも、最近ではこんな光景も 

 

 ポムのキャットタワー

昇りたかったんだね…みゅうちゃん、でもこの上は行けなかったみたいよ


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サルサのイベント

2012-08-31 10:25:28 | インフォメイション

久々のサルサの告知です

3種ありますが…日にちの順に

 2012.9.21(Fri)

 Open:18:00 LIVE Starts:19:20

 at STUDIO COAST (新木場スタジオ コースト) 

二つめはこちら 

 

 2012.9.22(Sat) 13:00~22:00

 浜松町 シーバンスホール(メインホール・サブホールにて大開催!)

 

そして、最後がこちら 

日暮里 salud!10周年 のイベント

 2012.9.26(水) 19:00 open 19:30~20:30 ワルツレッスン by 竹内 雪人 ~DJタイム~

 21:30 くらい パフォーマンス (雪人、FUMIKO,AOI,ミルロサス) 

 

久々、夜遊びしに行こうかな まぁ、それもこれも、お袋様の状態次第だけどね…


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おはよう!!

2012-08-31 09:13:26 | ショータン日記

8月31日(金)

 

晦日です。

月末の作業が…あれこれと

 

明日から9月、長月ですね。

月といえば、昨日はきれいなお月様でした…夜のお散歩の時、気がついたけど

満月には、あと2日位かな??って感じの月でした。

 

この辺の地元の学校も

夫々の学校の裁量なのかな?

もう、2学期が始まっている学校もあれば

来週の月曜日からの学校から…という学校もあったりで

???って感じです。

 

 

 


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夜は…

2012-08-30 23:19:04 | 社交ダンス

社交ダンスは、今週もないのですが…

木曜日のお決まりみたいに

甲斐ちゃんちで女子会です

 

今日はウリパパさんが、出張でお留守なので

ウリママも参加です

 

  

  

 マッサージ中の、ウリママを襲う、トリオたち

  

デザートは、  やっぱり、女子のお集まりだね!

お散歩がてら

皆で、ウリちゃんちまでブラブラと…

コメント (2)
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ちびっ子たちの来訪!!

2012-08-30 23:12:27 | 雑感

妹と

姪っ子ちゃん

そのオチビチャンたち  

  

ちゅちゅうアイスに夢中です  大きい婆ちゃんのお見舞いに来てくれたんだね

 

嬉しいんだけど、ちびっ子パワーに、疲れてしまったみたい おッ母様、ダウンです

 

  もう夏休みも終わりだね…また来てね。


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デパ地下めぐり…

2012-08-30 23:03:30 | 雑感

折角都心に出てきたので

デパートの地下の食品売り場で

何か美味しいものはないかな??と

まずは小田急ハルクへ

 

でも、いまひとつ食べたいもの(というか、お袋が喜びそうなものが…)見つからず

芋羊羹を2つ買っただけで…出て来ちゃいました。

 

面倒臭くなったので、このまま帰って…

西葛西のスーパーで、なにか探そうかな??と、

思ったのですが…

 

もう、メールで喜ばせてしまったので

新宿3丁目で、途中下車して、伊勢丹へ行ってきました

 

和食がご希望だし…

ウ~ン、なだ万も入っているね…

昨日もマグロだったし…

おつ、懐石料理の“青山”も、いいね…

 

湯葉とアナゴの酢の物と

冬瓜の葛寄せ

2段のお弁当

 

3時半ですが、私のおそ昼

お袋には、早夕飯で、一緒に食べていたら…珍客が


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やっと、一息です!!

2012-08-30 22:56:32 | ショータン日記

てへへ、あんなに遅刻しない…と、宣言していたのに

また今朝も、西新宿駅に到着が10:10分

後、5分で、着替えてスタジオに入るのはちょっと無理か?

 

 

今日も、1本目のベイシックのクラスは、かんたんな振り付けで

男チームと女チームに分かれて…踊りました

 

2本目のペアーのクラスは

男子の方が、1名多いという…めったにない割合で、男子が1回ずつ待っているという贅沢さ

 

ピラティスも、ヨガも頑張りました

 

汗かいたよ

 


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運動不足で…

2012-08-30 08:43:48 | ショータン日記

8月30日(木)

 

親子ともども、運動不足です

夏の間、公園散歩を中止してしまって…翔太君、すっかり丸くなってきたみたい

ミュウちゃんと、全く同じ体重だったのに…

先々月5,5キロ

先月5,6キロ…順調にして来たウエイトですが

次は9月2日に定期検診にいきますが

きっと6キロに近いのでは

 

それに引き換え

ミュウちゃんは、さすがアスリート…

お家のなかでも、ニャン子のポムちゃんとかけっこしているのかな…

すごい、5キロを切っていますね!!

ちなみに、ポムちゃんは

小さいんだね…

 

さぁ、行ってきます!!

サルサ2本と

マットピラティスやって…

勢いついたら

クイーンヨガもやっちゃう??!!


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明日は

2012-08-29 22:23:20 | サルサ

週に一度のサルサの日

1週間って、はやいよね

 

明日こそ、遅刻しないよう

荷物も出来たし…着替えも用意したし…

後は、早ねするだけなんだけどね…これが一番の難問なんだよね

 

これから、ちょっと録画した番組を2本ほど見て…

 

そうそう、今日午前中

ちょっと風変わりな映画見ちゃったよ

竹之内豊

と、水上あさみ主演の

“大木家の楽しい旅行・新婚地獄編”っていうんだ 

 この謎の占い師に、地獄めぐりツアーを勧められ…  スーパーの屋上の、このバスタブが地獄への入り口??!!

 後ろを振り向いてはいけないルールだが…

 地獄のホテル…

オプションの地獄甘海老食べ放題コースを選んだ二人だが

 

脇を固める俳優も、変わった面々だったよ 

 

 何故か、ビーフシチュウーの温泉??!!

妙な映画だったなぁ~

 

でも、見終わった後、嫌な感じはなかったけどね…。

 

 


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植木鉢

2012-08-29 19:59:35 | 雑感

お袋様の庭や、道路脇に…なんと120鉢もの、植木があったのだが!!

 

地植えの物以外は、もう世話もやけないので…

ご近所の方々にもらって頂いて来た…

皆様、お目が高いというのか…いい鉢物から、貰い手がついて…

ずいぶんさっぱりして来ました

 

私は、あまり手をかけなくてもいい

多肉植物を3鉢、もらって来ました。

 

ちょっと汗かいたので

帰るなり、風呂場に直行です

 

あ~ぁ、さっぱりした

 

本当は、人のもらっている場合ではないのですが…自分のベランダもジャングルになって

涼しくなったらね

 

 


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おはよう!!

2012-08-29 10:44:41 | ショータン日記

8月29日(水)

 

今朝は、ちょっとしたハプニング…次男君から、電話(それも、家電に!)で、携帯なくしたとの事

おっ、もしかして“振り込め詐欺”か…

 

そういえば、声もちょっと…??

 

でも、よく聞いてみれば、新しい携帯かったんだけど

データーを保存してある、CDロムを送ってほしいとの事…何だ、詐欺じゃないじゃん

 

机の引き出し(私と違って、整理整頓のできる人なので…さすが、体育会系だ!!)の、言われた場所に

CDロム発見、確かに指示されたとおりに

2枚あったわ…日付の新しい方といわれたけど…分からないから2枚とも

速攻で、裏の郵便局から送付完了!!

 

使えるお袋と言われたい

 

どうせ起きたのだから、ちょっとお届けものをしに…

 

久々にウリ兄にあえて嬉しい翔太です。

  

 下の敷物と、同じような色あいで…擬態ですか??!! ウリ兄ちゃん

 

なかなか、散歩行けないので…会えないね。早く、すずしくなるといいねぇ~!!

コメント (3)
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夕飯

2012-08-28 21:42:15 | ショータン日記

6時過ぎに、久々の女子会(お袋&甲斐ママ&トミ)の復活です

 

ありあわせですが

枝豆

ハンペンの焼いたの&大根おろし

キュウリの即席漬け

甲斐ママのお持たせの“茄子の南蛮漬け”

こんなもので、いっぱい飲み始め

 

6時半過ぎに、ヨーカ堂から、おすしが届き

 

今日は、お袋も体調も気分もいいらしくて

 

久々、楽しい夕飯でした

 

人間がご機嫌だと…ワンコも嬉しそうよ

 

今日は、楽しい夢を見そうです。

 

今朝は、自分の泣き声で目が覚めるという

最悪の朝でしたが…

 

 


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いい日だったなぁ~!!

2012-08-28 21:36:34 | 雑感

3時過ぎ、やっぱり

何があっても、私の元気の素、ダンスに行ってきました

 

本日“チャチャチャ”の、最終レッスンでした。

今までの、足型を全部つなげて…

最後に男の人全員と、先生が踊って見せてくれて

デモンストレーションですね…

 

体重移動と

腰の動き、メリハリ…格好いいよね

 

5時前、終了…来月は、スタンダード“タンゴ”ですって。

 

ここから、お風呂に入って、急いで帰宅

翔太と一緒に、お袋様をお迎えに


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整形外科では

2012-08-28 14:31:30 | 雑感

  風吹 ジュンさんの胡蝶蘭が

 

レーザー照射と

背中3箇所と

膝に2箇所の注射をしていただき…

 

もう、足取りも軽くなって

 

お薬も頂いて

帰りのタクシーの中では「朝来る時と全然、違う!!」と、喜んでいました。

 

これ位で、そんなに気分がよくなるなら

毎週火曜日は、点滴してもらいに来ようかね…と、ちょっと喜ばせて

 

一旦、お袋宅に置いて

時間過ぎたけど

お昼の薬の世話をして…

 

翔太の待っている甲斐ちゃんちへ

 

ただ今


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