歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

やれやれです!!

2011-09-30 23:21:02 | 雑感

連日、医者のはしごです。

 

別府の地獄めぐりじゃないんだから…。

スタンプラリーか??!!

明日は、赤坂に行きたいそうです。

 

翔太くん、また明日も公園行けないよ… ぐれちゃうよね


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朝から…

2011-09-30 11:48:36 | 雑感

9月1日(金)日中は30℃にもなるらしい

9時から開くのに…早々と、8時前には行っていたけど、

帰ってきたら、もうこんな時間

まだ、会計とお薬が残っていたのですが、12時に我が家に大工さんが来る事に

なっているので、お袋様一人残して帰宅しました

全く、半日仕事です。

おッ母様も疲労困憊の体でした

レントゲンにCTに、あれこれ検査を受け…

これから、ますます介護の日々が始まるのかと思うと…ちょっと

いつか行く道、仕方ないけどね


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思い出したぞ!!

2011-09-29 23:52:16 | 社交ダンス

体が覚えている…って奴かな?

3週間前のタンゴの足型、始まったら思い出したよ。

日本人にあっているのかもよ…タンゴって。

好きよ  

 みんな、真剣だ!!

 今日は,ファイブステップからでした 後ろに行く時は、つま先からで、前進は踵から…これが難しい

 

 

今日も、ノリ先生はお仕事で、雅先生が女になったり、男になったり

大活躍でした

12月21日(水)に、X'masパーティがきまったとか!!

チャチャでも、タンゴでも、名乗りを上げたのですが…

よく考えたら、水曜日は仕事ジャン

ギリギリ夕方までやって、後は代行を頼まねば!!


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一段落

2011-09-29 18:57:05 | ショータン日記

先週休みが続いたので、仕事が残ってしまい…その処理に今までかかりました。

 まだ、終わんないの???と、翔太くん

一段落したので、ちょっと歩いて…

エントランスで、休憩中   甲斐君、来ないかな??

まだ7時ジャン

やっぱり、9時は遅いか…。トミは近いからいいけど、遠方から来る人は、大変だ


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AOIちゃんのブログより…

2011-09-29 16:34:01 | インフォメイション
9/30(金) 大手町Romanticoに出演します!!
 
■■大手町Romantico詳細情報■■
日時:9月30日(金)
会場:東京サンケイビル メトロスクエア 1F「フラット」(1F, 1-7-2 Otemachi Chiyoda-ku)
地下鉄大手町駅E1・A4出口直結 (Direct access from Otemachi Station A4・E1 Exit)
☆タイムテーブル
19:00~19:30 無料初級レッスン Free Salsa Lessons
19:30~22:30 DJ TIME(DANCETIME)
20:45~21:15(予定) パフォーマンスタイム
Free entrance fee.

☆DJ
DJ Lando /DJ Rafael

☆PERFORMER
Latin Dianamite!!!
Salsabrosita
Vitamin-A
LAS CANERAS
Mil Rosas

※雨天決行(荒天の場合「B2Fガーデン」で行う場合あ​り)
※クロークはございませんのでご了承ください

コメント (2)
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3週間ぶりです!!

2011-09-29 16:25:14 | 社交ダンス

月に3回のレッスンなので、先々週、先週と2週続けてお休み…社交ダンス(タンゴ)

3週間あいちゃうと(大丈夫か、自分?!)…ステップのメモによると

10番までの足型までで、今日は“ファイブステップ”からですよ…ご一同

来月からは、時間も場所も変わるから、注意してね。

今日までは、9時からで、葛西のダンススタジオだけど…

来月からは、桑川長島コミュニティー会館で、7:15からだよ

時間までちょっとお休みします

 


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サルサを2本!!

2011-09-29 16:11:51 | サルサ

朝一のサルサレッスン、がんばりました

フリーのクラスと、ペアーのクラス、2本受けて

そこから、市ヶ谷に回って、所要を済ませ…西葛西のテイップに寄って

ちょっと買い物をして、お隣のKALDIにより込んで(ここは、特にほしいものが無くてもおもろいので寄りたくなる)

クレージーソルト(ヨーカ堂にもあるけど、小瓶があるのです)や,モッツレラチーズ、ホタテ貝の炊き込みご飯の素、レーズン等を

買いながら、今日のランチは如何するか??と、考えて…

美味しそうな素麺のいただき物があったので…ミーリンちゃんにメールして

一緒に食べないかと

では、行きますの返事もらってから、

冷蔵庫の中を思い浮かべて、キュウリ,茗荷、ハム、薄焼き卵はすぐできるし

北海道のジャガイモをいただいているから(モッツレラチーズでOKだし)

後、天ぷらだけ買って帰りました。

帰宅後、ワインを冷やしたので、冷えるまでの間、ビールで乾杯

今日は、ロゼ、ちょっと甘いけど…ランチにぴったり

4時頃、いっしょに郵便局(二人とも、郵便局に用事があった!!)に行って、

そこで、バイバイです

 


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おいっす!!

2011-09-29 07:13:19 | ショータン日記

9月29日(木)

いい時候ですね…暑くも無く、寒くもなく。

これが、もう少し寒くなると、布団から出るのも、気合がいるけど。

少しこのあたりを歩いてきました

翔太の朝ごはんも終わり、

私も、珍しくきちんと朝食をとり…準備OK

今日も、先頭の女性専用車両に乗ろう。

では、ではそろそろ行ってきます


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今晩から、秋冬仕様

2011-09-28 21:36:40 | ショータン日記

この夏お世話になった、保冷ジェルの敷きパットを

片付けました。また来年…よろしくで~す。

マクラの方は、まだお世話になります。頭寒足熱っていいますからね

今日から、ちょっと温かそうなシーツと、羽毛布団です

入浴剤もクールタイプから、今日は

バブ(ヒノキの香り)でした

 

心身ともポカポカで、このまま寝ちゃいます。

何せ、明日は週にいっぺん、寝坊のできない日【木曜日】ですからね

 

7時45分には、家をでます!!


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歩いてきたよ!!

2011-09-28 20:42:02 | ショータン日記

6時半、仕事上がりました。

夕飯いっしょに食べようと待っているお袋の顔をみると…

こっちが何に怒っているかも、気もつかない(もしかしたら、分かっていても、分からない振りしているのかも…)相手では

喧嘩にならないので…一緒に、食べ初めていたら。

ちょうどいいタイミングで、甲斐ちゃん親子が顔を出してくれた

まさに地獄に仏

すぐ帰るからと、いうのを無理無理引っ張り上げて…

いっしょに御相伴してもらった…ほとんど、昨日の残り物でしたが。

7時半、いっしょに運河沿いの遊歩道を歩きました。

白木橋の上でミーリンちゃんと、待ち合わせ、3人+2匹で、あるきました。

歩きながら、おなかを引っ込めて歩く(ドローインウオーキング)を、教えてもらった

こんな位で引っ込むものなら、ずうっと引っ込めて歩くよ

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恩讐の彼方

2011-09-28 12:32:19 | 雑感

脳梗塞に倒れて以来、初めて公式の場に出たという、市川猿之助さん

亀治郎さんが、四代目市川猿之助を

香川照之さんが、九代目市川中車を、襲名する事になったとか…。

1歳の時に、実父の猿之助さんの元を去った…香川照之さん

梨園の育ちでなくても、襲名はできるのですね

芸達者な彼のこと、精進して、また一味違った歌舞伎役者になってくださることでしょう


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食べた!!

2011-09-28 12:17:15 | 雑感

美味しかったよ

やっぱり、炊き立ての新米はうまいね

卵焼き

鯖の西京漬けの焼き物

もずく酢(みょうがのせ)

トマト

佃煮(こぶ、アサリ、葉唐辛子)

漬物(京都にしか売っていないという、柴漬け)

2杯も食べちゃいました

これから、1時間ほど、食休みして…気持ちを上げて、いきま~す

 

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白いご飯が食べたくて…

2011-09-28 11:30:53 | 雑感

散歩から帰ってから、コメを研いで…

今炊き上がりました。

TVセット終了し、そのまま仕事まで、お袋宅にいると思っていたおっ母様ですが…

すこし、まだむかつきが残っているのです…

「いったん、帰るね…まだ、時間になったら来るわ」と、帰ってきた。

「翔太は、待っていればいいのに…」と、言っていたけど…連れて帰ってきた。

これから、美味しいもの一杯作って、豪華なランチにします


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セット完了!!

2011-09-28 11:24:37 | ショータン日記

また、公園の様子を続けます

そんなに好きなら、買ってあげるよ…サッカーボール 


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ボールをみっけ!!

2011-09-28 10:43:00 | ショータン日記

メグちゃんも後から、やってきて…

ウリ兄も、落ち着いてきたし… はち君も!

 セーラー服がよく似合う、ベッキー姉ちゃん!!

 

おっ、ウリ&翔の大好物のサッカーボールが

  ちょっと、お借りします

あっ、ここでTVやサンから、電話だ!!

ちょっと中断!

 


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