水彩画

今日も朝から寒い日でした。

お天気のいい日には少しでも歩くようにしています。

頑張り過ぎると腰に来ます。

外は寒くて10分ばかり歩いてみました。

今は 家の中でパソコンを開いたり、絵を描いたりのんびりとした生活を
しています。　　毎日活気のない日々です。
足が良くなれば又別の生活もできると思いますが・・・・

水彩画を時々描いていますが中々上手にはなりませんね。

　

急に気分が悪くなった

外は雨模様 寒がりのの私は 一日中家の中でガスヒーターの
近くにいた 夕方急に気持ち悪くなって 座っておれない、
胸が苦しくひどい吐き気が襲ってきた。
そのままベットに倒れこむと生汗が・・・・

30分ばかり経つとなんとか治まってきた。
多分部屋の中の空気が ガスヒーターの為に悪くなったに違いない。

こんな時一人住まいは心細くなる。誰かが近くにいれば何とか
助けてくれたに違いない。
いつも気を付けてはいるが 改めてもっと注意を
していなければと思った。

元気の源

私の元気の源はこれです。
　

子供の頃から冬になると毎年 風邪を引いていました。
やっと良くなった頃には又 次の風邪を引き 何時も風邪に
悩まされていました。

中学生 や高校生の時には無理をして何とか学校を休むまいと
熱があっても頑張って登校をしたのを思い出します。　　
とてもしんどい思いをしました。

かれこれ20年ぐらい経ちますでしょうか 友達の紹介でこの
健康食品に出会いました。
それから今まで飲み続けています。
その後一度も風邪を引くことなくで元気にしています。
きっと私の体に合うのだと思っています。

 

 

病院通い

今年も病院通いが始まりました。

暮れから腰や足の痛みが続いていました。痛くて思うように歩けません。
子供たちが帰省して忙しくしていました。

足や肩も痛みます。朝起て手を動かすと肩に痛みがでます。
何時もの整形外科でレントゲン写真を撮りましたがあまり
悪くはないようです。

咳や痰も少し出ています。　　私には間質肺炎があり
今度は整形外科の先生の紹介状を持って内科に
肺のレントゲン撮影、肺活量や痰の検査が始まります。

 

謹賀新年

明けましておめでとうございます
本年もよろしくお願い致します