身体中が痛いよ~~~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
昨日、お神輿を担ぐのを少し手伝ったから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
そなアホな~
あの程度でこんなになっちゃうなんて・・。
風邪かしら・・・・。
というわけで、今日は何週間ぶりかの完全オフを「ヒィ~ヒィ~」言いながら
家の中で過ごしました。
秋だから?!食欲はあります。
それなのに・・。元気が出なぁ~い。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
なんとか明日の朝までに復活しなければ・・・。
今夜はお薬飲んで、早く寝なくちゃだわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
それでは「おやすみなさい」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_z.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
昨日、お神輿を担ぐのを少し手伝ったから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
そなアホな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
風邪かしら・・・・。
というわけで、今日は何週間ぶりかの完全オフを「ヒィ~ヒィ~」言いながら
家の中で過ごしました。
秋だから?!食欲はあります。
それなのに・・。元気が出なぁ~い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
なんとか明日の朝までに復活しなければ・・・。
今夜はお薬飲んで、早く寝なくちゃだわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
それでは「おやすみなさい」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_z.gif)
それ…、風邪かも知れませんよ。大丈夫ですか?近頃は寒暖の差が極端ですから、身体が上手く対処できなかったんでしょう。そういう時は葛根湯(かっこんとう)を飲んで早めに休んで、明日以降に備えてください。
葛根湯は、風邪の初期症状に効く漢方薬で、薬局・薬店で普通に売られています。飲むときは、水よりもお湯で飲んでください。
また、風邪の時は栄養分が不足しがちですし、身体が冷たく感じてしまうことがありますから、できる限り身体を温めてあげましょう。すりおろした生姜が良いですよ。
ともあれ、一つだけしかない身体です。無理をせず、お大事に。
ともあれお大事に。
サボりーヌといえば、オイラも思い当たる節が・・(爆)。
葛根湯、風邪の初期症状に効くというのは知っておりましたが
お湯で飲んだほうが良いとは初耳でした。ありがとうございます。
1つお利口さんになりました。
いつも思うのですが、30才を過ぎてガクッと体力が落ち
35才をすぎたらガクガクって感じになり、40才を過ぎた今は
ドンガラガッシャ~ン!!ってな勢いです。
明日の為に、今日も早く寝ます!!
ご心配をかけて申し訳ありませんでした。今日は昨日より
だいぶ調子が良くなりました。
実は私、花粉症は20年選手なんです。本当にヒドイ時は寝込みますよ。
調べていただいたら、アレルギーの原因はスギだけでしたので、
今回は風邪か、あるいは疲れでしょうか・・・。
故あって、仕事をいくつか掛け持ちしていたりするので、気力だけでは
どうにもならなくなる時があるんですよ~。
そうですね、そんな時には気分転換が必要ですよね。
明日にでも「Mヴァリュー」に出かけるとしますか!(笑)
皆さんからのエールに応えるべく、頑張りますよん♪
そよ告さんもサボリーヌちゃんですか!
仲間がいると思うと何だか安心ですぅ。(笑)