アザが・・

二の腕にアザを発見っ

右と左の大体同じ位置に、擦れたような赤いアザ。

なんでだぁ

よぉ～く考えてみたら・・・二の腕痩せ体操のせいかも

娘に教えてもらった、両手を後方で内側と外側にグリグリ回す体操。

コレが結構効くのよね～


まっとにかくやってみましょうと１００回グリグリ。

そして見てみた。

やっぱり・・・。

さっきより赤みが増してるーーーーっ

今日着ていた、ニットのノースリプルオーバーのせいだね。

そでぐりで擦っちゃったみたいです。

ドヨヨ～～～ン。