”秋の彩り・香り”が深く深く感じられる
今日この頃、会員の皆さまお元気してますか
＊今年の人口推計”敬老の日発表：団塊の世代が65歳以上に”
65歳以上の高齢者は前年比89万人増の3384万人、総人口に占める
割合は26.7％過去最高を更新。この内80歳以上は1002万人初めて
1千万人を超、今や健康寿命の延伸が国民的課題だそうです。
＊ある年齢層で急激に認知症の有病率が高くなる！
それは60代前半から後半にかけてだそうです。
60～64歳：千人に2人ほど（0.189％）65～69歳：100人に3人ほど
（2.9％）なんと15倍増に、まさに「魔の60代後半」の所以です。
もうその歳過ぎたよ”と安心してはダメダメ！最初の難関を通過
したに過ぎません。70歳以上では更に更に有病率が上がります。
（70～74歳：4.1％、75～79歳：13.6％、80～84歳：21.8％）
＊では、認知症の発症率を下げる対策は！”医学的な研究から”
・積極的に社会参加を・・・長く付き合える仲間を持ち、町内会
やシニア団体、ボランティア等への参加
・趣味を持ち余暇活動に・・・旅行や囲碁・将棋、スポーツ観戦
観劇、手芸、園芸などの有効性
会員の皆さま、現在、実践されている方は「更なる継続」を
今迄機会に恵まれなかった方は「老体にムチして新たなる挑戦を」
１０月例会のご案内です。
とき １０月１６日 金曜日 pm6:00～
ところ 我らが憩いの場 ”ユック” tel222-2592
出欠は会長のプログにてよろしく
幹事より