師走に入り当然のように冬将軍の勢いが増してきた 今日この頃、
会員の皆様、お元気してますか！
今年は、正月向け食材は全体的に高値傾向だそうです。
イクラは道内サケ漁の不振、大震災の影響で三陸産の入荷なし
アラスカ、カナダからの輸入も少ない等で前年より５百～千円高い
タラバガニは漁獲量を制限しているロシアなどからの輸入が殆どなく
例年より２～３割高いとか 懐が”さびし～く”なりそうなお正月に・・
来年２０１２年・辰年の特徴は「正義感」と「信用」だそうです。
伝説の生き物である辰（龍）に大いに期待したいものです。
さて、今年最後の例会案内です。新たなる年を迎えるにあたり
更なるナチュラルキラー(NK)細胞の活性化を図りましょう・・
とき １２月２０日（火） Pm6：00～
ところ 我らが憩いの場”ユック” Tel 222-2592
出欠は会長のプログによろしく・・・
幹事より
地下鉄を大通駅で降りて、今年新しく開通した札幌駅方面への地下連絡通路を「北１条地下駐車場連絡通路方面」の矢印で左折、少し歩いて６番出口を出たらすぐ真向いがユックで、雨の日でも、風の日でも、雪の日でも、吹雪の日でも関係なく「憩いの食事処ユック」に到着できます。便利になったもんだねぇ・・・。（帰りはいつもの癖で地上を大通まで歩いちゃいましたけど。）
さて、今月の幹事長講釈テーマは「夢とストレス」についてでした。レム睡眠（体の休養）とノンレム睡眠（脳の休養）が９０分周期でサイクル化しているそうで、その間に熟睡と夢を見ているのだそうです。取り合えず資料を一読下さい、大変参考になります。
そうそう、幹事長へ顧問から宿題が出ていましたけれども、夢に関連して「無意識・・・」についての講釈をお願いしたいとのことでしたよ。
ところで、澗さんの体調がチョット心配なんですね。暫らく闘病生活が続くようですが、病気に打ち勝ってまた元気な顔を見せてください。
実は最近ですが、私も物忘れが激しかったり、時々頭痛がしたり、箸をポロリと落としたり、言葉がスムーズに出てこなかったりなど等で脳神経外科の診察を受けましたが、結果、脳の血管には異状はありませんでした。写真で見る限り認知症の心配もないとのことでしたが、認知症の詳細検査は受けなかったので初期の状態はわかりませんが・・・。今度の免許更新時には認知症の検査を受けることになりますけどね。この時頚動脈エコー検査もやってくれまして、結果、頚動脈（首）の動脈硬化が少し有りなので気をつけるようにと言われました。以前からの人間ドックでも動脈硬化ありとの注意を受けていましたが、特に対策は打っていなかったこともあり、年が明けたら心筋梗塞予防のための検査を受けようと思っています。 健康第一で覚え始めのパークゴルフももう少し上手になりたいしね。
それでは今回の議事録はこの辺で・・・。