曇り空。。。
今朝は気温２０℃・・・２ヶ月前の気温とか・・・
どうしていきなり猛暑日から・・・涼しくなっちゃうのかなぁ～
気温差－１２℃って何
寒っ・・・
今朝は６時過ぎ起床。。。
このところ目覚ましが鳴る前に目が覚めている。。。
長女を送り出し
今日は夏休み開始前日で・・・午後から職員旅行へ
リゾート近くのホテルで宴会＆宿泊・・・翌日パークで遊んで帰宅と言うコース。
お土産楽しみだなぁ～
次女も送り出し
朝食の用意をしてパパを起こし一緒に・・・
パパを送り出し
『今日は良いよ。。。』って・・・『予定は』って
特に何もないし・・・掃除を少し念入りに。。。
１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干し・・・
いつもの掃除に加えて・・・ドアとか排気口のフィルター交換とか・・・
外気も涼しく気持ちが良いので窓を開けて
室内の湿気を外へ
そんなこんなをやって・・・ネットサーフィン
ランチは残り物で・・・適当に
午後はネットスーパーの配達や
賃貸物件の入居者の件で訪ねて来た業者さんと会話。。。
録画してあったTV番組を見て・・・
雨が降ってきたので・・・洗濯物を取り込み、
お風呂掃除をして、生乾きの洗濯物を除湿機で乾燥。
夕飯の支度・・・
米茄子の鳥あんかけ・牛肉の塩コショウ焼き・キャベツの味噌汁・
卵黄入り納豆・残り物（ミートソース＆サラダ）
米茄子は油で揚げないで・・・蒸し焼きにして・・・カロリーＯＦＦ
今日も美味しかった～～ってダイエットしてない。。。
それに・・・白くま食べちゃった～
『寒い』って言いながら・・・美味しかった
今日も作り過ぎ～～
パパも『食べ過ぎたぁ～～美味しかった～～』って言ってた。。。
明日も同じメニューでイケそう～～
長年主婦していますが・・・適量の分からない私です