朝から暑いです。
夕方から・・・涼しい風が・・・
今朝は６時過ぎ起床。
昨夜は暑くて何度も目が覚めてしまった。。。
ちょっと寝不足気味。。。
長女を送り出し
ゴミ捨てをして・・・
次女も送り出し
朝食の用意をして、パパを起こし、
一緒に朝食後送り出し
『今日は来てね。』って・・・『仕事モード』です。
１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干しをして、
トイレの念入り掃除をして・・・
１０時過ぎ・・・お店へ
座る間もなく・・・区役所へ・・・登録＆廃車の手続きをして、
戻って直ぐに・・・銀行回り
暑い
保険加入の手続きをしてプリントアウトして
領収証の印鑑＆ゴム印を押して・・・留守番。。。
お店の中は１台のエアコンしか点いてなくて、
扇風機で風を循環させている状態。。。
暑過ぎ・・・脱水症になっちゃいそう
そんな中・・・常連さんが２人・・・釣り仲間の先輩が１人。。。
集まって来て・・・先輩が帰っても他の常連さんは
パパと一緒にランチするらしい。。。
私はパパが引き取りから帰ってきて私は帰宅
途中ちょこっと買い物をして・・・
今朝の残り物で適当ランチ
をして、
寝不足だったからか・・・頭痛も出てきたので『痛み止め』を服用、
ソファーでウトウトしながら・・・録画しておいたTV番組を見て
夕方・・・洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
夕飯の支度・・・
ミートソース・タコサラダ・朝の残り（チャーハン）
タコ＆水菜＆モッツァレラ＆トマト＆キュウリ＆ブロッコリー＆レタス＆アボカド
さらし玉ねぎとイタリアンドレッシングとドライガーリックで和えました
舌下に先日来から出来ていた『口内炎』がかなり痛くて、
口内も荒れているのか味がよく分からなくて・・・
ちょっと不安でしたが、長年の感
って言うヤツで
ミートソースを煮込みました
大丈夫だったみたい・・・
何を食べても飲んでも口内炎が沁みる。。。
早く治らないかなぁ～