なかなかの良い天気。
今朝は昨晩下拵えをしておいたサンドウィッチの具で
ホテルブレッド約１本分作りました。
長女と次女のお弁当に・・・
朝ごはんに・・・
そしてお店の定休日なので、
朝からパパと２人で義母の家に立ち寄り、
その後遊びに・・・・
夕方まで遊び過ぎる位遊びました～
疲れた・・・・
でも・・・・頑張って買い物に行って・・・・
良かった～～～冷凍食品半額
野菜（ネギ・エノキ・エリンギ・シメジなど）９８円均一
ブロックベーコン２０％ＯＦＦなどなど・・・
何故か他の曜日よりも安い
明日以降の食材ですが、買い込んで来ました
首の付け根から背中にかけての背骨脇が痛み、
シップを貼ってもらっていたら、左肩関節を触られて
?(゜_。)?(。_゜)?痛いじゃない
右肩関節は以前から痛かったけど、左は大丈夫だったのに・・・
そして両膝・両足首・・ダメな所ばっかりで、
今日もシップオバケになりました
夕飯メニューは キムチうどん・サンドウィッチの残り・・